43
витамин С не является пищевым или незаменимым фактором. С другой
стороны, некоторые аминокислоты (см. главу 2), как и ряд растительных
ненасыщенных жирных кислот (линолевая, линоленовая и др.),
оказались
незаменимыми
для
человека,
поскольку
они
не
синтезируются в его организме. Однако в последнем случае
перечисленные вещества не относятся к витаминам, так как витамины
отличаются от всех других органических пищевых веществ двумя
характерными признаками: 1) не включаются в структуру тканей; 2) не
используются организмом в качестве источника энергии. Таким образом,
витамины – это пищевые незаменимые факторы, которые, присутствуя в
небольших количествах в пище, обеспечивают нормальное развитие
организма животных и человека и адекватную скорость протекания
биохимических и физиологических процессов. Нарушения регуляции
процессов обмена и развитие патологии часто связаны с недостаточным
поступлением витаминов в организм, полным отсутствием их в
потребляемой пище либо нарушениями их всасывания, транспорта или,
наконец, изменениями синтеза коферментов с участием витаминов. В
результате развиваются авитаминозы – болезни, возникающие при
полном отсутствии в пище или полном нарушении усвоения какого-либо
витамина. Известны так называемые гиповитамтозы, обусловленные
недостаточным поступлением витаминов с пищей или неполным их
усвоением. Практически у человека встречаются именно эти последние
формы заболевания, т.е. состояния относительной недостаточности
витаминов. В некоторых районах стран Азии, Африки и Южной Америки,
где
население
употребляет
однообразную,
преимущественно
растительную, пищу, встречаются иногда случаи полного авитаминоза.
В литературе описаны также патологические состояния, связанные с
поступлением чрезмерно больших количеств витаминов в организм
(гипервитаминозы).
Эти
заболевания
встречаются
реже,
чем
гиповитаминозы, однако описаны случаи гипервитаминозов A, D,
К и др.
Задание №1. Заполните таблицу «Жирорастворимые витамины»
Достарыңызбен бөлісу: