Пкжс ты – сама себе психолог

всегда замешана на реакции других людей. То есть Нинка обязательно
должна заметить, что ты похудела.
ВНУТРЕННЯЯ МОТИВАЦИЯ основана на получении чего-либо
только для себя. Чего-то, что важно конкретно тебе.
В чем разница? Когда ты что-то делаешь, и об этом вообще никто не
знает, но ты все равно получаешь удовольствие, значит, тобой владеет
внутренняя мотивация.
УСТОЙЧИВАЯ МОТИВАЦИЯ ведет тебя на протяжении всей
твоей жизни и продиктована базовыми потребностями.
Если для тебя важен успех и ты амбициозный человек, то ты всегда
будешь стремиться к достижению своих целей.
ВРЕМЕННАЯ (НЕУСТОЙЧИВАЯ) МОТИВАЦИЯ работает,
когда что-то необходимо сделать прямо сейчас. Пробежать дистанцию,
чтобы получить зачет, пройти по прямой, чтобы избежать штрафа…
А теперь самое важное.
Я знаю несколько успешных топ-менеджеров, попавших в
классическую ситуацию. Он – этакий баловень судьбы, любимчик в
крупной корпорации, который на пике карьеры уходит в свободное
плавание. Но через какие-то полгода-год он вдруг сдувается и теряет
все…
Почему? Потому что у него не осталось мотивации. Что это значит?
Даже если ты – топ, над тобой всегда стоит хозяин бизнеса, который
ставит тебе задачи. Его авторитетом, бюджетом и поддержкой ты
пользуешься и прикрываешься. Человеку же в свободном полете очень
тяжело самостоятельно ставить себе цели и задачи. Особенно если у
него есть достаточный финансовый буфер безопасности: ему просто не
хватает сил, чтобы встать и что-то делать, придумать новую стратегию
жизни, прикладывать усилия для развития. Человек не способен сам
себя мотивировать и не способен мотивировать других людей.
Теперь, когда с видами мотивации мы разобрались, давай
проанализируем те 10 причин, которые ты выписывала в начале главы.

В соответствии с тем, что ты теперь знаешь про мотивацию, мы можем
определить, сколько пунктов относится к внешнему виду мотивации,
сколько к внутреннему, сколько к положительной, а сколько к
отрицательной и так далее.
Для чего это нужно? Для того чтобы все было в балансе. Так, на
одной негативной мотивации ты далеко не уедешь. А даже если
желаемая цель будет достигнута, то удовольствия от этого ты не
получишь, потому что отрицательная мотивация, мотивация «от»,
всегда имеет негативный окрас.
Я много раз сталкивалась с тем, что человек ставил перед собой
какую-то амбициозную цель, потом вдруг понимал, что она
недостижима, думал: «Ну и ладно» – и отменял.
Мотивация должна быть сбалансирована.
Но как быть, если один и тот же пункт можно отнести к разным
видам мотивации? Например, «хочу получить награду» – это внешняя,
неустойчивая, положительная мотивация, а «хочу сменить место
работы, для того чтобы не ущемлять свои потребности» – это
внутренняя, отрицательная мотивация.
Так бывает. Мотивация может быть как однотипной, так и
смешанной. В этом нет ничего страшного. Это не хорошо и не плохо.
Просто чем яснее ты будешь понимать основы своей мотивации, тем
больше у тебя будет рычагов управления своей тюнингованной тачкой,
тем проще будет двигаться к намеченной цели.
Поверь мне как человеку, который работает на себя: нет ничего
сложнее, чем постоянно пинать саму себя под зад. А это значит, что
четкое осознание моей мотивации – мне в помощь.

жүктеу/скачать 4,83 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: