Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе


Для  славного  человека  любые  отношения  становятся  полем



Pdf көрінісі
бет26/28
Дата17.05.2022
өлшемі309,12 Kb.
#34733
түріРеферат
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   28
Байланысты:
11150759.a4

Для  славного  человека  любые  отношения  становятся  полем

эмоциональной битвы.

Славные люди привыкли выживать, «подстраиваясь» к эмоциональной системе другого,

и многие в этом преуспели. К сожалению, вершина мастерства – полное «отключение» от соб-

ственных эмоций.



 

Последствия тревожности

 

Вина. Поскольку тревожная привязанность возникает в раннем детстве, славные люди

редко знакомы с расслабленностью и спокойствием. В нормальном состоянии они могут быть

довольно сильно возбуждены. Иногда симптомы тревожности совсем не похожи на ее прояв-

ления. Один из примеров – привычное ощущение вины, даже когда вина не будет адекватной

реакцией. Славные люди испытывают вину по каждому поводу, заставляющему их чувствовать

тревожность: отношения, секс, работа, воспитание детей, религия, здоровье, отдых и т. д. Эта

вездесущая вина пропитывает все важные отношения, особенно романтические. Она прояв-

ляется двумя способами:

1.  Извиняющаяся  позиция:  славный  человек  чувствует  вину  и  извиняется  по  любому

поводу. Он может иметь привычку говорить «извини» всякий раз, когда пахнет возможностью

конфликта или противоречия. И даже если он молчит, язык тела выдает волнение.

2.  Защищающаяся  позиция:  в  этом  случае  славный  человек  реагирует  на  возможные

обвинения предусмотрительным уходом в глубокую оборону. Такой человек не признает оши-

бок и болезненно реагирует на любую критику. В то же время он склонен отрицать, что сер-

дится или хотя бы раздражен.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   28




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет