Отдых. После 30 минут интеллектуальной работы детям обязательно нужен отдых – 10-15-минутный перерыв, включающий активные игры, гимнастику для глаз, прогулки

2. Отдых. После 30 минут интеллектуальной работы детям обязательно нужен отдых – 10-15-минутный перерыв, включающий активные игры, гимнастику для глаз, прогулки.

3. Ограничения: ребенок должен проводить за компьютером не более 20 минут в день и не более 1.5 ч. за просмотром телепередач.

4. Дистанция: от тетради или книги до глаза должно быть ровно 40 см.

5. Спорт. Плавание, бег, теннис – для общего укрепления детского организма.

6. Не рекомендуют напрягать чтением детей до 5 лет, а также советуют не спешить с походом в школу детям до 6 лет — хорошее зрение формируется примерно к 7 годам.

7. Ультрафиолет. Ребенку нужна защита от солнечных лучей – для этого обязательно купите ему солнцезащитные очки .

Предполагаемый результат

Создание предметно-профилактической среды.

Реализация индивидуально – дифференцированного подхода к детям.

Взаимодействие всех педагогов в организации профилактики утомляемости зрения.

Саморазвитие личности и формирование устойчивого интереса педагогов к данной проблеме.

Список используемой литературы.

1.Г.Г.Демирчоглян А.Г. Демирчоглян «Улучшение зрение» Изд. Москва 2003г. 50 стр.

2..Г.Г.Демирчоглян А.Г. Демирчоглян «Эффективные упражнения для улучшения зрения» Изд. Москва 2000г.

3. Г.Г.Демирчоглян, В.И.Якунин «Гимнастика для глаз» Изд. Москва 1999г.

4.Быть здоровыми хотим :Оздоровительные позновательные занятия для детей подготовительной группы детского сада.-М.; ТЦ Сфера ,2004.

5.Интернет -рессурсы