"Со мной работали десятки молодых педагогов. Я убедился, что как бы человек успешно не кончил педагогический вуз, как бы он не был талантлив, а если не будет учиться на опыте, никогда не будет хорошим педагогом, я сам учился у более старых педагогов…" А.С. Макаренко
Систематизировать знания педагогов по профилактике утомляемости зрения для формирования здорового образа жизни детей.
Закрепление практических навыков и приемов профилактики зрения .
Актуализация
Одним из важнейших отличительных черт нашего времени является огромные объемы информации, которые приходится усваивать и перерабатывать человеку. Этот процесс роста информации является объективным и остановить его невозможно. Если учесть, что 90 % информации поступает в человеческий мозг через зрительный анализатор, то легко представить, какие большие нагрузки приходится испытывать органу зрения человека. Это касается и детей младшего дошкольного и школьного возраста. Зрение у детей играет важную роль в дальнейшем развитии личности. Качественное восприятие окружающего мира оказывает влияние на правильное развитие зрения у ребенка, и на формирование гармоничной личности.
Зрение ребёнка – хрупкий инструмент, который требует заботы, внимания и, прежде всего, – постоянного наблюдения. . Ведь ни для кого не секрет, что многие родители практически не ограничивают время пребывания ребёнка за компьютером и у телевизора, а ведь в процессе этих занятий зрение испытывает серьезную нагрузку.
Методы сохранения и улучшения зрения. Методика У. Г. Бейтса
Методика Э. С. Аветисова
Гимнастика «Зоркость» Утехина Методика Н. Исаевой
Физкультминутка для глаз
Массаж, самомассаж и точечный массаж
Аутогенная тренировка (Аутотренинг)
Техники Мирзакарима С. Норбекова (Упражнения для глаз)
Упражнения Мартина Брофмана Метод Шичко