Бастапқы мотивацияның мысалы Темекі шегуді тоқтататын адамның басты мотиві - денсаулықтың жақсаруы, ауру мен аурудың алдын алу. Бұл негізгі ынталандырудың түрі болар еді, өйткені темекі сіздің денсаулығыңызға әсер етпесе, сіз оны тастауға жеткілікті түрткі таба алмайсыз.
- әлеуметтік мотивация Әлеуметтік мотивация индивидтер арасындағы өзара әрекеттесуге байланысты, және оны тудыратын белгілі бір сыртқы белгілер болған жағдайда болатын зорлық-зомбылықты немесе агрессияны қамтиды.
Зорлық-зомбылықты ынталандыру оқыту арқылы пайда болуы мүмкін, яғни; өйткені бұл мінез-құлық бұрын марапатталған, келеңсіз жағдайлардың алдын алған немесе біз үшін үлгі болатын басқа адамдарда байқалған.
Мотивацияның осы түріне аффилиирленгендік немесе сараңдық жатады, олар топқа кіру немесе әлеуметтік байланысты сақтау үшін жүзеге асырылатын, өйткені бұл адаптивті және адамдар оны жоғары бағалайды.
Екінші жағынан, басқа адамдарды тану мен қабылдауға, қауіпсіздікті қамтамасыз етуге, басқаларға қатысты артықшылықты жағдайды құрайтын тауарларды алуға немесе жай ғана әлеуметтік байланыстарды орнату қажеттілігін қанағаттандыруға бағытталған белгілі бір міндеттер бар.
Әлеуметтік мотивацияның мысалы Жасөспірімдер көбінесе қоршаған ортаны тану және қабылдау үшін әрекет етеді. Егер семіз бала өзінің әлеуметтік мәртебесін оның салмағына байланысты деп санаса, онда ол жақсы тамақтануға және спортпен шұғылдануға түрткі болуы мүмкін. Бұл жағдайда мотивация өзін жақсы сезіну емес, басқалардың көңілінен шығу және әлеуметтік контекстке сәйкес келу болар еді.
Спорттағы мотивацияның түрлері Спорттық психолог Лозано Касероның (2005) пікірінше, спортқа көбірек бағытталған мотивацияның тағы екі түрі бар. Бұлар:
Негізгі мотивация Бұл термин спортшының өз міндеттерін орындауға деген міндеттемесін көрсету үшін қолданылады және өз қызығушылығын арттырады және өз нәтижелерін жақсартуға ұмтылады.
Мақсаты - бұл мінез-құлықты сақтау немесе жетілдіру және оларды жеке және әлеуметтік тұрғыдан тануға қол жеткізу (сыйлық ретінде).
