Психологиялық тренинг. Эмоция және сезімдер. Мақсаты
жүктеу/скачать 117,22 Kb.
|
сезім
- Бұл бет үшін навигация:
- Қажетті құрал жабдықтар
- 2.«Көңіл-күй парометірі».
- «Еске түсіру».
- 4. «Көңіл күйді бейнеле».
- 5. «Орындық» жаттығуы. Мақсаты
| 4.Толғаныс
5.Эссе. «Эмоция және сезімдер менің өмірімде». Психологиялық тренинг. Жақсы көңіл-күй-жан тыныштығы. Жақсы көңіл-күй-жан тыныштығы. Мақсаты: оқушылардың психикалық көңіл-күйлерін көтеру, өздеріне құрметпен қарауға баулу, ұжымда сыйластық қарым-қатынас орнату. Қажетті құрал жабдықтар: музыка апараты, баяу әуенді диск, қағаз бен қалам, үлестірмелі тапсырмалар. «Психологиялық жаттығулар». Оқушылар шеңберге тұрып, бір-біріне әр түрлі интонацияда сәлемдеседі. 2.«Көңіл-күй парометірі». Оқушылар өздерінің көңіл-күйлерінің қандай екенін қолдарымен көрсетеді. Егер көңіл-күйлері көтеріңкі болса, алақандарын ашып, көңіл-күйлері нашар болса алақандарын бір-біріне тигізіп көрсетеді. «Еске түсіру». Қазір сіздердің еркін отыруларыңызды сұраймын. Сіздер көздеріңізді жұмып, өздеріңізге көңіл-күйіңізге әсер ететке ең соңғы оқиғаларыңызды бірін еске түсіріп көріңіздер. Енді көзімізді жайлап ашып, егер қуанышты сәттерді есімізге түсірсек алдымыздағы қызыл шаршыны көрсетеміз, егерде нашар сәттерді есімізге түсірсек көк шаршыны көрсетеміз. Еске түскен сәттерімізбен ортаға салап бөлісуге болады. 4. «Көңіл күйді бейнеле». Тапсырма слайд арқылы көрсетіліеді. 1. Ойланып тұрған адамның бет-бейнесі. 2. Ренжіп тұрған адамның бет-бейнесі. 3. Қайғылы адамның бет-бейнесі. 4. Ашулы адамның бет-бейнесі. 5.Таңданған кейіп көрсету. 6. Өкініп тұрған адамның бет-бейнесі. 7. Қуанып тұрған адамның бет-бейнесі. 5. «Орындық» жаттығуы. Мақсаты: көңіл-күйді көтеру. Ортада тұрған орындыққа айнала билеп жүреді. Орындық саны оқушы санынан кем болады. Музыка тоқтағанда орындыққа отыру керек. Кім отыра алмаса сол шығып отырады. Соңында қалған оқушы жеңілпаз атанады. жүктеу/скачать 117,22 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|