Разминки тренинга
жүктеу/скачать 112 Kb.
|
Разминки для начала, середины и конца тренинга
- Бұл бет үшін навигация:
- "Салки по трое"
- "Поджигатель"
| "Салки - обнималки" Цель: Разрядка, взаимовыручка, «спасающий физический контакт». Водящий может осалить того, у кого нет пары (за пару надо крепко держаться). Если образовалась тройка, салить можно того, кто присоединился последним. Просторное, безопасное помещение.
"Зеркало" Цель: Межличностное взаимодействие, опыт ведения и ведомости. Обратная связь. В парах один человек повторяет движения другого. Вариант - вся группа повторяет движения одного. "Бурундуки" Цель: Разрядка, смех, противодействие с группой. Ведущий на ухо называет каждого участника каким-либо животным. Все встают в круг, берутся за согнутые в локтях руки. Ведущий называет животное и соответствующий человек должен выпрыгнуть на середину, а группа не должна его пустить. Кульминация игры достигается когда ведущий называет животное, которым названо большинство членов группы. "Салки по трое" Цель: Взаимовыручка, разрядка, опыт защищать и быть защищенным. Три человека берутся за руки, образуя треугольник. Четвертый должен осалить одного из тройки, а двое других должны его защитить. ведущему нельзя протягивать руку через центр. "Кузнечик" Цель: Разрядка, смех. Участники садятся в круг на коленки. У всех в руках по однотипному предмету. Вес поют песню «В траве сидел кузнечик» и на каждый такт. Желательно избегать соревновательных компонентов во время игр на занятиях. Но при желании можно его добавить. В этом случае тот, кто пугается, выбывает из группы. "Поджигатель" Цель: Разрядка, сплочение группы Все берутся за руки цепочкой и закручиваются вокруг одного человека в плотный клубок. Один из участников «поджигатель» предлагает группе «огонек». Сначала все отказываются, затем соглашаются и когда «поджигатель» дотрагивается до крайнего участника» цепочка раскручивается с целью поймать в круг «поджигателя». Когда поймают - издают громкий вопль. У некоторых участников игры тесный физический контакт внутри «клубка» может вызвать напряжение. "Телетайп" Цель: Групповое сплочение, снятие возбуждения. Участники встают в круг, держась за руки. Один из участников посылает телеграмму, называя имя адресата. Телеграмма передается по кругу незаметным нажатием рук. Задача ведущего, который стоит в центре, заметить пожатие. Тот, кого заметили, становится ведущим. Можно использовать для завершения занятия. жүктеу/скачать 112 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|