Реферат На тему «Витамин Е»


Роль витамина в обмене веществ



бет6/7
Дата16.03.2022
өлшемі23,99 Kb.
#28136
түріРеферат
1   2   3   4   5   6   7
Байланысты:
Рус СРС

Роль витамина в обмене веществ

Витамин Е играет роль в улучшении функции нервной системы, препятствует образованию тромбов, в период менопаузы, его можно использовать как заместитель гормональной терапии. Витамин Е, а так же A, D и B6 помогают усвоению пищи и превращению веществ.

По механизму действия токоферол является биологическим антиоксидантом. Он ингибирует свободнорадикальные реакции в клетках и таким образом препятствует развитию цепных реакций перекисного окисления ненасыщенных жирных кислот в липидах биологических мембран и других молекул, например ДНК. Токоферол повышает биологическую активность витамина А, защищая от окисления ненасыщенную боковую цепь.

Имеет множество функций, например, участие в процессах размножения млекопитающих, является хорошим иммуномодулятором и антиоксидантом.

Витамин Е – один из самых необходимых витаминов для женского организма. Его назначают вторым после фолиевой кислоты для повышения возможности зачатия и благополучия беременности.

Кроме этого, витамин Е обладает рядом других полезных свойств:

значительно замедляет процессы старения в организме;

стимулирует иммунитет, участвует в защите от вирусных и бактериальных инфекций;

улучшает регенерацию тканей;

стимулирует образование капилляров и улучшает тонус, проницаемость сосудов;

улучшает циркуляцию крови;

повышает восстановительные возможности организма;

участвует в синтезе гормонов;

снижает образование шрамов, рубцов на коже;

понижает утомляемость организма;

снижает появление судорог;

способствует снижению кровяного давления;

помогает обеспечить нормальную свертываемость крови, предотвращает ее повышенный уровень, учавствует в лечении тромбических болезней;

учавствует в пердупреждении катаракты;

способствует усвоению витамина А; и многое другое.

Несмотря на большой спектр полезного воздействия, витамин Е всё же больше относится в ряд профилактических применяемых мер.


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет