Құрсақішілік (жатыр ішінде) даму кезеңі
Бір жылдан кейін салмак косу
жүктеу/скачать 1,51 Mb. Pdf көрінісі
|
жастык кезен
| Бір жылдан кейін салмак косу.
Екінші жылда дене салмағы 2,5—3,5 кг артады. 3-тен 7 жасқа дейін жыл сайыш ы салмақ косуы 2 кг болады, сондықтан бұл жастағы балалар арық келеді. Бұл процесс, кейбір оқымыстылардың көзқарасы бойынша (И.А.Арянов) зат алмасуын үдететін қалқанша бездің жұмысына байланысты. Әсіресе, қалканша бездің белсенділігі 5— 7 жаста көрінеді. Олардың әсерімен то- тығу процестері, организмдегі қоректік заттардың зат айналысы үдейді де, май қыртыстарының пайда болуына мүмкіншілік болмайды. Сонымен қатар, қал- қанша бездін гормондары баланың қозғалысына әсерін тигізеді де, қоректік заттардың пайдалануын, олардың сіңімділігін арттырады. 8 жастан бастап салмак қосуы ұлғая түседі, яғни жыл сайын 3-кг-дай сал мак косады. Әсіресе салмак косу процесі ер балаларға 13 жастан бастап үдей тү- седі. Бұл мезгілде жыл сайынғы салмак қосуы 5—6 кг-ға дейін жоғарылайды. Қыз балаларда салмақ қооудын үдеуі ертерек 11— 14 жаста басталады да, 4 кг-ға жуық болады. Содан соңғы жылдарда салмак косу шапшаңдығы едәуір төмендейді. Жастан асқан баланың салмағын бір жастағы салмағына, жыл сайынғы коса- тын салмағын қосу арқылы табуға болады. 2— 11 жастағы балалардын салмағын шамамен төмендегі формула бойынша табуға болады: 10,5 кг + 2п. п — 11 жасқа дейінгі баланың жасының жыл саны, 10,5 кг — бір жастағы баланың орташа салмағы. 12— 15 жастағы баланың тиісті орташа салмағы төмендегі формуламен табылады: п х 5 п - 2 0 , п — 12 жастан үлкен баланың жасының жыл саны. 46 Сонымен катар, туылғаннан кейінгі тиісті дене салмағын анықтау үшін үсыны- лып отырған басқа формулаларда (И. Н. Усов, 1984) бар: 2 — 5 жастагы балалар ушін : 2п + 9 5 — 12 _________ “ __________ : Зп + 4 1 2 — 16 _________ “ __________ : 5 п - 2 0 п — жылмен есептелген жасы. жүктеу/скачать 1,51 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|