Кеңістікте гимнастикалық құралдарды пайдаланып, бірқатар іс-қимылдардыңдинамикасын байланыстыру жәнежаттығуларды шебер орындаудың тәсілдерін анықтау, жинақты реттілік сақтап орындап көрсету.
Бағалау критерииі
Кеңістікте іс-қимылдардың динамикасын байланыстырып көрсетеді, өзінің және басқалардың қозғалыстарын салыстырады.
Жаттығуларды шебер орындау әдістерін пайдаланады, қозғалыстың сапасын салыстырмалы түрде арттырады.
Сабақтың кезеңі/ уақыты
Мұғалімнің әрекеті
Оқушының әрекеті
Бағалау
Ресурстар
Басы
Сапқа тұру.
Рапорт тапсыру.Сабақтың тақырыбын хабарлау.
Орыннан оңға, солға бұрылу.
Техника қауіпсіздігі
Саптық жаттығулар. Ж.Д.Ж. қозғалыста
Ж.Д.Ж.бір орында. Аяқты артқа бүгіп жүгіру
Тізені жоғары қөтеріп жүгіру. Оң жақ иықпен адымдап секіру. Сол жақ иықпен адымдап секіру
Әрбір адымда секіріп жүгіру
Қойылған сұраққа өз ойын айту, жауап беру.
Қол шапалақ
Тренинг жазылған парақшалар
Ортасы
Аяқтарын бүгіп, жауырынмен тұру. Орындау техникасы: Жауырынмен тұру топтамада артқа аунап орындалады. Иыққа дейін аударылып, шынтақты денеге жақындатып, төсенішке қойыңыз, сол мезетте денені тік қалпында ұстап тұрыңыз, содан кейін қолдың буынын арқаға жауырынға жақындатып қойыңыз, сирақты тік ұстаңыз.
Үйрету реттілігі: Бұл жаттығудың негізін бұрынырақ атап өтілген элементтер құрайды: топталу, аударылу.
1. Әртүрлі и. п. топталуды және аударылуды жетілдіретін “қозғалтатын” жаттығуларды қайталау
