Шылым Шылым Шылым
жүктеу/скачать 0,93 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Шылымның шығу тарихы
- Шылымның зияны
- Есірткінің алдын алу
- -Кодтау
|
Шылым ШылымШылым- жапырағында танин, желім,шайыр,крахмал және алколоидер бар өсімдік. Шылым түтінінде 30-астам улы заттар бар: Никотин, Көмір қышқыл газы, Көміртек тотығы, Көгеретін қышқыл, Аммиак, Шайырлы заттар, Органикалық қышқылдар және т.б. Шылымнан ауаға жылына 720 мың тонна күкірт қышқылы, 384 мың тонна аммиак, 180 мың тонна никотин, 660 мың тонна темекі майы, 550 мың тоннадай иісті газ шығады.Шылымның шығу тарихыШылымның шығу тарихы – Еуропа мен Азияға 15 ғасырда келген. Алғашқы кезде шылым тіс ауруына қарсы қолданылатын дәрі ретінде пайдаланылып жүрген. Ресейде шылым тарту дағдыға айналып, кең етек жайған мезгіл – Петр І патшалық еткен кез.Шылымның зияны
Есірткінің алдын алуТемекіні тастаудын коптеген әдістері бар, бірак тауелділіктен арылудын тиімді натижесі медицинанын жетістіктерін қолдану аркылы кол жеткізіледі. Темекі шегуден арылам дейтін адам үшін диета мен өмір салтын озгерту керек.Дәрігер емдеудін тиімділігін бакылайды және қажет болған жагдайда пайда болатынстрессті жоюға комектесетін дәрі-дармектерді тагайындайды. Режимді неғұрлым катан сактау керек болса, никотинге тауелділіктенарылу онай болады.Басқа да темекіден арылудың көптеген шаралары бар:-Кодтау-Акупунктура-Темекі тастауға арналаған шөптер-Спорт-ДәрілерNO SMOKINGжүктеу/скачать 0,93 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|