Тем не менее, соблюдение здоровой диеты и повышение физической активности или потеря веса – могут предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа.
Кроме того, если Вы страдаете повышенным артериальным давлением или избыточным весом, изменение вредных привычек может помочь предупредить сахарный диабет 2 типа.
Планирование питания
Питание должно быть достаточным по количеству энергии, поступающей с пищей, но не избыточным.
Энергетическая ценность пищи должны соответствовать возрасту, полу и уровню физической активности, от 6720 кДж до 10920 кДж (1600 до 2600 ккал). Доля энергии, поступающей из жиров, не должна превышать 30% энергии всего суточного рациона, причем насыщенные жиры могут составлять не более 1/3 от их общего количества.
По окончании занятия пациент должен знать - значение диеты в лечении сахарного диабета - как определить необходимое пациенту суточное количество калорий в зависимости от возраста, физического развития и физической нагрузки? - что такое сахарная ценность пищи, «хлебная единица», «углеводная единица» - какие продукты можно употреблять сверх рассчитанных калорий Пo окончании занятия пациент должен уметь: - пользуясь специальными таблицами составлять план питания на сутки и на каждый прием пищи
По окончании занятия пациент должен знать - значение диеты в лечении сахарного диабета - как определить необходимое пациенту суточное количество калорий в зависимости от возраста, физического развития и физической нагрузки? - что такое сахарная ценность пищи, «хлебная единица», «углеводная единица» - какие продукты можно употреблять сверх рассчитанных калорий Пo окончании занятия пациент должен уметь: - пользуясь специальными таблицами составлять план питания на сутки и на каждый прием пищи
Занятие 4 Тема: «Неотложные состояния при сахарном диабете»
Основными состояниями, угрожающими здоровью и жизни больных сахарным диабетом, являются тяжелые гипер – и гипергликемии. Опасные для жизни гипергликемии могут проявляться в виде: • диабетического кетоацидоза; • гиперосмолярной некетозной гипергликемии; • лактат-ацидоза.
