Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели


Путь к состоянию бытия: роль двух систем памяти



Pdf көрінісі
бет88/195
Дата04.11.2022
өлшемі4,78 Mb.
#47504
1   ...   84   85   86   87   88   89   90   91   ...   195
Байланысты:
Джо Диспенза - Сила подсознания

Путь к состоянию бытия: роль двух систем памяти
У каждого из нас есть три мозга, позволяющих переходить от мышления через действие
к бытию.
Существует два вида памяти:
• декларативная, или эксплицитная. Декларативными воспоминаниями считаются те,
которые мы можем озвучить, т. е. рассказать о том, что мы узнали или испытали. Выделяют
два типа декларативных воспоминаний: знания (семантические воспоминания, извлекаемые
из массива интеллектуальных знаний) и ощущения (эпизодические воспоминания,
извлекаемые из массива сенсорных ощущений и предстающие в виде жизненных событий,
связанных с людьми, животными, предметами, действиями или ситуациями и относящихся к
определенной точке времени и пространства). Обычно эпизодические воспоминания
сохраняются в мозге и в теле дольше, нежели семантические;
• процессуальная, или имплицитная. Когда мы повторяем какое-либо действие столько
раз, что оно становится совершенно автоматическим, — нам больше не нужно о нем думать,
и мы едва ли можем объяснить, как именно мы его проделываем, — тело и разум становятся
одним целым. Именно в этой системе памяти хранятся наши навыки, привычки,
автоматизированные модели поведения, ассоциативные воспоминания, подсознательные
установки и эмоциональные реакции.
Системы памяти
Рис. 6Б(1). Декларативная и процессуальная память.
Знание + Ощущение = Мудрость


Рис. 6Б(2). Три разума: от мышления через действие к бытию
Итак, беря информацию, усвоенную интеллектуальным путем (через неокортекс), и
применяя ее на практике, пропуская через себя и проявляя в действии, мы тем самым меняем
свое поведение. В результате создается новое ощущение, которое вызывает новую эмоцию
(через лимбический мозг). Научившись воспроизводить это ощущение, мы попадем в новое
состояние бытия (мозжечок).
* * *
Мудрость — это накопленное знание, неоднократно испытанное в ощущении. И когда
вместо страдания (осуждения, критицизма, разочарования, неуверенности, враждебности и
т. п.) нашим естественным состоянием становится сочувствие, можно считать, что мы
достигли мудрости. Теперь нам открыты безграничные возможности, потому что жизнь
необъяснимым образом подстраивается под наше состояние и под нас самих.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   84   85   86   87   88   89   90   91   ...   195




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет