|
Ситуация
|
Вид барьера
|
Решение
|
ПРИМЕР
|
Вы пришли в новый коллектив. Никого из коллег не знаете. Решаете вести подчёркнуто строго, равнодушно общаясь равно со всеми. В последствии замечаете, что этим вовсе отбили желание коллег с вами познакомится.
|
Перцептивный барьер
|
Необходимо начать разговор с позитивной ноты и стараться удерживать её на протяжении всей беседы. Допустима уместная жестикуляция, улыбайтесь и не забывайте о зрительном контакте с собеседником, чтобы расположить его к себе.
|
1
|
Вас попросили сделать какое то дело, например покрасить забор. Ну у вас появляются эмоциональные преграды такие, как страх(хорошо ли я покрашу, что будет если я сделаю плохо)
|
Эмоциональные барьеры
|
Я бы сказал так, боишься не делай, делаешь-не бойся, а сделал не сожалей. Необходимо бороть страх, чтобы в дальнейшем не было таких ситуаций.
|
2
|
Вы сделали работу ну сомневаетесь что сделали ее хорошо, вас что то не устраивает, например оно не ровно стоит, оно плохо покрашенно.
|
Когнитивные барьеры
|
Нужно убеждать себя что ты сделал все хорошо, не чего идеального в мире нет. И каждый труд ценнится. Главное что ты посторался.
|
3
|
Ты видишь красивых девушек на улице, но ты боишься подойти познакомиться. Ведь ты боишься быть отвергнутым.
|
Социальные барьеры
|
Не когда не нужно бояться. Нужно пробовать, если тебе откажут это не значит что на этом все останавливается. Будет еще много других варинатов
|
4
|
Ты решил достичь своей цели. Например заработать денег(пойти на работу). Но тебя держит мотивационный барьер, ты начинаешь бояться. Получится ли у меня, ты вводишь себя в заблуждение и думаешь, а пойду завтра. Завтра будет лучше. Таким образом ты теряешь свой мотив.
|
Мотивационные барьеры
|
Нужно стремиться к своим целям. Не боятся, а идти в перед. Если преодолеть страхи. То в дальнейшем тебе будет проще.
|
5
|
Находясь в школе ты видишь человека у которого получается усваивать материал лучше, чем тебе. И ты думаешь что ты глупый и у тебя не чего не получится.
|
Самооценочные барьеры
|
Не стоит себя не дооценивать. Ведь каждый человек- это личность. У каждого свои способности. У тебя получится сделать какое-то дело лучше чем ему.
|
