Спорт түрлеріндегі биохимиялық бақылау

Спорт түрлеріндегі биохимиялық бақылау

Орындаған: Кемелхан Қ.

НЕГІЗГІ МІНДЕТТЕРІ БИОХИМИЯЛЫҚ БАҚЫЛАУ

• Деңгейін бағалау жалпы және арнайы шыныққандығына спортшы қатысты.
• • Сәйкестікті бағалау қолданылатын жаттығу жүктемелерінің жағдайы спортшыны анықтау перетренированности.
• • Бақылау ағу кейін қалпына келтіру жаттығулар.
• • Тиімділігін бағалау әдістерін және құралдарын дамытудың ұзамай стносиловых қасиеттерін арттыру, төзімділік, жеделдету қалпына келтіру және т. б.
• • Денсаулық жағдайын бағалау спортшының табу бастауыш аурулардың симптомдары.

Жүргізудің ерекшелігі, биохимиялық зерттеулер спорттағы болып табылады, олардың үйлесімділігі, дене жүктемесі. Бұл тыныштық күйдегі биохимиялық параметрлері тренированного спортшының шегінде тұр нормалары мен ерекшеленеді ұқсас көрсеткіштер сау адам. Алайда, сипаты мен айқындылығын жоғалтуы туындайтын әсерінен дене жүктемесінің биохимиялық өзгерістер айтарлықтай деңгейіне байланысты шыныққандығына және спортшының функционалдық жай-күйін. Сондықтан өткізу кезінде биохимиялық зерттеулер спорттағы сынаманы талдау үшін алады дейін тестілеу физикалық жүктеме кезінде оны орындау аяқталғаннан кейін және әртүрлі мерзімде қалпына келтіру.

• Жүргізудің ерекшелігі, биохимиялық зерттеулер спорттағы болып табылады, олардың үйлесімділігі, дене жүктемесі. Бұл тыныштық күйдегі биохимиялық параметрлері тренированного спортшының шегінде тұр нормалары мен ерекшеленеді ұқсас көрсеткіштер сау адам. Алайда, сипаты мен айқындылығын жоғалтуы туындайтын әсерінен дене жүктемесінің биохимиялық өзгерістер айтарлықтай деңгейіне байланысты шыныққандығына және спортшының функционалдық жай-күйін. Сондықтан өткізу кезінде биохимиялық зерттеулер спорттағы сынаманы талдау үшін алады дейін тестілеу физикалық жүктеме кезінде оны орындау аяқталғаннан кейін және әртүрлі мерзімде қалпына келтіру.

Биохимиялық өзгерістер туындайтын орындағаннан кейін стандартты жүктеме, әдетте, көп, деңгейі төмен болса, шыныққандығына спортшы қатысты. Сондықтан бірдей көлемі бойынша стандартты жұмыс тудырады айқын биохимиялық өзгерістер бар нашар дайындалған сыналатын және аз әсер етеді, биохимиялық көрсеткіштері жақсы тренированных атлеттердің.

• Биохимиялық өзгерістер туындайтын орындағаннан кейін стандартты жүктеме, әдетте, көп, деңгейі төмен болса, шыныққандығына спортшы қатысты. Сондықтан бірдей көлемі бойынша стандартты жұмыс тудырады айқын биохимиялық өзгерістер бар нашар дайындалған сыналатын және аз әсер етеді, биохимиялық көрсеткіштері жақсы тренированных атлеттердің.

Орындағаннан кейін максималды жүктеме биохимиялық өзгерістер көбінесе пропорционалды дәрежелі спортшылардың даярлық. Бұл сыналатын жоғары білікті орындайды барынша көп жұмыс көлемін және олардың ағзаға кем сезімтал туындаған биохимиялық және функционалдық нәтиже беруде. Бұл жағдайда күрт өсуі деңгейін лактаты қан кейін ең жоғары жүктемелер аймағында субмаксимальной қуатын көрсетеді жоғары мүмкіндіктері гликолитического жолдары АТФ ресинтеза және ағзаның резистенттілігін арттыру қышқылдығы.

• Орындағаннан кейін максималды жүктеме биохимиялық өзгерістер көбінесе пропорционалды дәрежелі спортшылардың даярлық. Бұл сыналатын жоғары білікті орындайды барынша көп жұмыс көлемін және олардың ағзаға кем сезімтал туындаған биохимиялық және функционалдық нәтиже беруде. Бұл жағдайда күрт өсуі деңгейін лактаты қан кейін ең жоғары жүктемелер аймағында субмаксимальной қуатын көрсетеді жоғары мүмкіндіктері гликолитического жолдары АТФ ресинтеза және ағзаның резистенттілігін арттыру қышқылдығы.

Болмашы көтерілуі мазмұны сүт қышқылы, қан байқалған кейін максималды жүктеме субмаксимальной қуат, керісінше, көрсетеді нашар дамуы гликолиз және әлсіз резистенттілік ағзаның жинақтау лактата. Осыған байланысты нашар даярланған «бас тарту» орындау кезінде максималды жұмыс ерте басталады, бұл көрініс табады көлемінде атқарылған жұмыстар мен тереңдігі пайда болатын ағзадағы өзгерістер. Бұл ретте төмен екендігі байқалады спорттық нәтижесі.

• Болмашы көтерілуі мазмұны сүт қышқылы, қан байқалған кейін максималды жүктеме субмаксимальной қуат, керісінше, көрсетеді нашар дамуы гликолиз және әлсіз резистенттілік ағзаның жинақтау лактата. Осыған байланысты нашар даярланған «бас тарту» орындау кезінде максималды жұмыс ерте басталады, бұл көрініс табады көлемінде атқарылған жұмыстар мен тереңдігі пайда болатын ағзадағы өзгерістер. Бұл ретте төмен екендігі байқалады спорттық нәтижесі.

Назарларыңызға рақмет!

жүктеу/скачать 65,21 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: