Практическое задание к теме 8 . «Здоровье в понимании школьников»
1.Перечислите негативное влияние школьного учебного процесса на здоровье детей.
2. Понятие «Здоровьесберегающая среда» и «Нездоровый образ жизни», дать характеристику.
3. Факторы, влияющие на состояние здоровья детей школьного возраста.
Тема 9. Здоровьесберегающая среда и проблемы ее формирования в школе
Проблема сохранения и укрепления здоровья, повышение уровня физической подготовленности подрастающего поколения – извечная проблема. Но никогда она не стояла так остро, как в настоящее время. Школа является одной из наиболее важных образовательных учреждений, где закладываются основы здоровья школьников, воспитываются потребности в ЗОЖ как жизненно важной ценности.
В последние годы в Казахстане наметилась устойчивая тенденция к ухудшению состояния здоровья, снижению уровня физической и функциональной подготовленности школьников. Одной из причин сложившейся ситуации стала существующая система школьного образования, ориентированная на интеллектуализацию и интенсификацию учебного процесса. Информационная перегруженность, психо-эмоциональная напряженность учебного процесса, его нерациональная, с гигиенической точки зрения организация, недостаточная двигательная активность и т. д., приводят к потерям здоровья школьников (15,20).
Исследования показывают, что за период обучения в школе практически вдвое увеличивается число детей имеющих хронические заболевания и инвалидность, определяется стойкая тенденция роста патологии заболеваний: опорно-двигательного аппарата – на 52%; зрительной системы – на 27%, Недостаточность двигательной активности и чрезмерные учебные нагрузки часто приводят к срыву базовых биологических функций (1,4) Все это делает особенно острой проблему организации обучения детей с целью сохранения их индивидуального здоровья (2,18).
Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 7 до 17 лет этой средой является школа, пребывание в которой связано более 70% времени его бодроствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь (11).
Таким образом, существующая система школьного образования создает у детей постоянные стрессовые перегрузки, которые зачастую и приводят к ухудшению их здоровья.
Огромный вклад в сохранении и укреплении здоровья детей принадлежит школьным учителям. Их качественная подготовка в вузе – это не только высокая компетентность в профессиональной деятельности, но и готовность к деятельности по сохранению и укреплению здоровья, как самого себя, так и своих учеников (13).
Учитель на сегодняшний день является единственной реальной личностью способной осуществлять этот процесс. В то же время, преобладающее большинство школьных учителей не являются носителями здоровьесберегающего фактора, в основном из-за собственного низкого уровня физической подготовки, недостатка специальных знаний в области здоровьесбережения, недостаточной информированности о новейших технологиях здоровьесбережения учащихся и др. (8). Поэтому, одним из важнейших условий, обеспечения здоровьесберегающей направленности образовательного процесса, является сформированность у педагогов здоровьесберегающей компетентности, которая в ряду наиболее важных профессиональных качеств, является основополагающей (9).
Готовность педагога к здоровьесберегающей деятельности мы определяем как устойчивое, интегративное качество личности, проявляющееся через положительное и осознанное отношение к этой деятельности, характеризующееся наличием определенных теоретических знаний и практических умений, необходимых для ее осуществления (7).
В структуре готовности выделяют несколько компонентов: когнитивный (теоретический), формирующий систему научных знаний; личностный, включающий мотивацию, ценностные, социальные ориентации, профессиональную направленность и рефлексивные возможности будущего педагога; практический, или деятельностный, показывающий сформированность практических умений по данному виду деятельности (7).
Проведенное нами анкетирование школьных учителей предметников показало, что большинство из них понимают наличие проблемы ухудшения здоровья учащихся. Однако ее решение они видят в улучшении работы администрации школы и специалистов службы сопровождения образовательного процесса: организация спортивно-оздоровительной работы (87% опрошенных), питания (55%), санитарно-гигиенического состояния школьной среды (30%), уменьшении учебной нагрузки (56%), медицинской профилактики (33%) и др.
Таким образом, большинство школьных учителей считают, что сохранением и укреплением здоровья школьников должна заниматься администрация школы и специально подготовленные профессионалы, в том числе и учителя физической культуры.
Однако анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. в процессе проведения предметных уроков. Поэтому их построение на здоровьесберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровьезатратного характера школьного образования. При этом основным критерием здоровьесберегающей направленности урока должно служить соответствие урока базовым потребностям и психофизиологическим возможностям ребенка (11). Так физиологические потребности (в пище, отдыхе, движении, свежем воздухе и др.) являются основой жизнедеятельности, их неудовлетворение создает сильный физический дискомфорт и практически разрушает успешную учебную деятельность школьников. Негативно может влиять на здоровье учащихся и гигиеническая составляющая школьных факторов риска (интеллектуальная перегрузка; длительная статическая поза, ведущая к гиподинамии, неудовлетворительное гигиеническое состояние учебных помещений) и др.(2,18, 20).
Здоровьесберегающая направленность урока связана, прежде всего, с его профилактической направленностью, т.е. с систематическим включением в него специальных профилактических приемов увеличения двигательной активности и снижения уровня эмоционального напряжения школьников. В то же время наши наблюдения показали, что только на 15% уроков такие профилактические мероприятия (физкульминутки и физкультурные паузы) в какой-то степени у учителей предметников присутствовали.
Поэтому важнейшим направлением деятельности педагога является создание в школе здоровьесберегающей среды, как в рамках содержания предметной области, так и во внеклассной воспитательной работе.
Проведенное нами исследование среди учащихся 7-11 классов показало, что большинство школьников (75 %) отчетливо понимают необходимость ведения здорового образа жизни, но практически его реализуют - только 18% опрошенных детей.
Задачи охраны и укрепления здоровья школьников могут успешно решаться только в том случае, если учитель сам будет обладать хорошим здоровьем, владеть знаниями в области его сохранения и укрепления, и лишь в этом случае он становится для своих учеников не только образцом поведения, но и учителем здорового образа жизни. Поэтому профессиональное здоровье педагога и наличие у него здоровьесберегающих компетенций – это решающий фактор в создании оптимальных условий воспитания и обучения детей, один из главных показателей положительных преобразований в школе.
Исследованиями доказано, что существует устойчивая взаимосвязь между уровнем здоровья школьников и уровнем подготовленности учителей к решению проблем сохранения и укрепления их здоровья. Чем ниже уровень грамотности педагога в этих вопросах, чем менее он сам мотивирован к ведению ЗОЖ, тем меньше здоровьесбережение представлено в его воздействии на школьников (8,10). Таким образом, важнейшей целью профессиональной деятельности педагога является создание в школе здоровьесберегающего пространства и формирование устойчивой мотивации у школьников на сохранение и укрепление здоровья. В связи с этим, здоровьесберегающее образование становится необходимым условием успешной подготовки будущих педагогов в вузе (4,5,12).
Эффективное формирование установки на здоровье и здоровый образ жизни у учащихся возможно лишь в том случае, когда ученик осознает их значимость для себя и своего развития. Роль учителя в этом процессе является определяющей. Его возможности должны быть направлены на рациональную организацию самого процесса образования: расписание учебных занятий, которое учитывало бы постепенный характер развертывания умственной работоспособности учащихся (врабатывание, первые 1-2 урока, устойчивая работоспособность – 3-4 урок, снижение работоспособности и развитие утомления 5-7 уроки). Умелая диагностика учителем наступающего у школьника, во время учебных занятий, утомления и принятие срочных организационно-методических мер, для его предупреждения, даст возможность целенаправленно управлять работоспособностью ученика, не допуская ее резкого снижения в течение всего учебного дня. Большое значение здесь имеет регламентация домашних заданий школьников. Их объем и уровень требований, у большинства педагогов, запредельный, что приводит к перегрузке школьников и резкому снижению их работоспособности во второй половине дня (2,20)
Сказываются на здоровье детей и преобладающие в современной школе формы организации урока, сопровождающиеся длительными статическими позами и с последствиями, которые свойственны гипокинезии. Не компенсируется дефицит движений и на переменах между уроками, которые большинство детей также проводят без активного движения (19).
Профессия учителя относится к разряду стрессогенных и эмоционально наиболее напряженных. Постоянная коммуникативная перегрузка, сложная модель деятельности, жесткий характер труда, низкая экономическая защищенность и престиж профессии, неблагоприятные условия работы и т.п. создают профессииональный дистресс и являются основной причиной нарущений здоровья педагога (10, 12).
Результаты исследований показывают, что более половины педагогов считают свое здоровье удовлетворительным или плохим, это проявляется в нарушении массы тела, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и в нервно-психических отклонениях. Постоянное перенапряжение приводит к ряду соматических заболеваний у учителей (язва желудка, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония). К основным профессиональным заболеваниям педагогов относятся: миопия (близорукость); ларингит; синдром хронической усталости; гиподинамия; остеохондроз и др. А от состояния здоровья педагога напрямую зависит успешность учебно-воспитательного процесса в школе (11,14).
На наш взгляд, пассивное отношение педагогов к собственному здоровью, в значительной степени, определяет и недооценку их роли в педагогической деятельности по сохранению и укреплению здоровья школьников.
В связи с этим современная школа остро нуждается в специалистах, готовых на высоком профессиональном уровне организовывать и осуществлять здоровьесберегающую деятельность, направленную на обучение школьника основам здоровья и здорового образа жизни. Это можно сделать лишь с помощью использования здоровьесберегающих образовательных технологий, которые мы рассматриваем как совокупность приемов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников и педагогов. Основная их цель – обеспечить учащимся возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у них необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни (11,12,16).
Наиболее эффективными средствами, обеспечивающими процесс здоровьесбережения детей, являются:
1. Средства двигательной направленности. К ним мы относим: физические упражнения, физкультминутки, подвижные перемены, подвижные игры, оздоровительная гимнастика, тренинги и др.
2. Оздоровительные силы природы. Сюда включается проведение занятий на свежем воздухе с использованием элементов закаливания, температурное воздействие воздуха и воды. Все это в значительной степени активизирует протекание биологических процессов в организме детей, повышает общую работоспособность организма, замедляет процесс утомления и др.
3. Гигиенические средства: личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий, воздуха и т.д.); проветривание и влажная уборка помещений; соблюдение общего режима дня, режима двигательной активности, режима питания, сна, отдыха и др.
Их воздействие на организм детей обеспечивается через:
- защитно-профилактические механизмы (личная гигиена и гигиена обучения);
- компенсаторно-нейтрализующие воздействия (физкультурно-оздоровительные мероприятия);
- стимулирующие воздействия (элементы закаливания, физические нагрузки и др.);
- информационно-обучающие приемы ( мотивы и потребности в ЗОЖ).
Одним из главных требований к использованию перечисленных выше средств является их комплексное применение: в виде реабилитационных мероприятий; через чередование занятий с высокой и низкой двигательной активностью; через массовые оздоровительные мероприятия, праздники здоровья, туристические походы, экскурсии и др. (12).
В то же время следует отметить, что усилия, прилагаемые высшими образовательными учреждениями в направлении здоровьесберегающей подготовки будущих учителей, через комплекс медико-биологических дисциплин и вузовского физического воспитания недостаточно эффективны, о чем свидетельствует снижение уровня двигательной активности студентов от курса к курсу и отсутствие у них ценностных ориентаций в области здоровьесбережения (1,3,5).
Таким образом, возникает противоречие между потребностью современной школы в здоровых и физически крепких педагогах, владеющих здоровьесберегающими технологиями и недостаточной теоретической и методической разработнностью проблемы их подготовки в процессе вузовского обучения.
Данное противоречие определило проблему исследования, которая заключается в выявлении эффективных путей формирования здоровьесберегающей компетенции у будущего учителя в процессе обучения в вузе.
Готовность педагога к здоровьесберегающей деятельности определяется как устойчивое, интегративное качество личности, проявляющееся через положительное и осознанное отношение к этой деятельности, характеризующееся наличием определенных теоретических знаний и практических умений, необходимых для ее осуществления (7).
Качественное образование будущего педагога не может рассматриваться вне контекста его здоровья и использования здоровьесберегающих технологий в высшей школе, под которыми понимается способ организации последовательных действий в ходе учебно-воспитательного процесса, реализация программ с учетом здоровья студентов, особенностей их психофизического, духовно-нравственного состояния и особенностей профессии (6,17).
В структуре готовности педагога к здоровьесберегающей деятельности можно выделить несколько компонентов: когнитивный (теоретический), формирующий систему научных знаний; личностный, включающий в себя мотивацию, ценностные, социальные ориентации, профессиональную направленность и рефлексивные возможности будущего педагога; практический, или деятельностный, показывающий сформированность практических умений по данному виду деятельности (7).
Для изучения готовности будущих педагогов к здоровьсберегающей деятельности в школе, нами было проведено анкетирование студентов старших курсов ВКГУ им. С. Аманжолова и молодых учителей, выпускников данного вуза.
Анкета включала в себя три блока вопросов. Первый блок ставил задачу выявить уровень теоретической готовности студентов к здоровьесберегающей деятельности (степень освоения понятий о здоровье, аспектов ценности здоровья, компонентов здорового образа жизни и др.). Во втором блоке выяснялось отношение студентов к физической культуре, спорту, самооценка состояния своего здоровья, способов его поддержания, владение средствами и способами снятия стресса и др. Третий блок был направлен на выявление степени практической готовности студентов к здоровьесберегающей деятельности в системе школьного образования (овладение необходимыми умениями и навыками).
Исследование показало, что большинство опрошенных студентов и молодых педагогов (74%) недостаточно владеют теоретическими знаниями и организационно-методическими умениями по формированию здоровьесберегающей среды в школе. При определении приоритета жизненных ценностей 51% опрошенных студентов назвали здоровье в числе пяти главных для них ценностей. В ответе на вопрос «Нравится ли Вам заниматься физической культурой и спортом?» положительно ответили 62% опрошенных студентов, не очень нравится – 14% и не нравится- 24%. Большинство опрошенных студентов (56%) оценивают свое состояние здоровья как хорошее, 40% - как удовлетворительное и 4% - как неудовлетворительное. Из применяемых студентами способов сохранения и укрепления здоровья были названы: закаливание, обливание водой, баня, прогулки на свежем воздухе.
На вопрос анкеты: «Часто ли у Вас возникают стрессовые ситуации?» - 42% опрошенных студентов дали положительный ответ. Причем подавляющее большинство из них (35%) никаких средств снятия стресса не применяют, ждут, когда все пройдет само собой; остальные выработали свои способы снятия стресса: прогулки, лекарственные препараты, переключение на другой вид деятельности (музыка, чтение, рукоделие и др.).
Анализ ответов на третий блок вопросов показал, что к здоровьесберегающей деятельности в школе в полной мере подготовлены только 28.6% опрошенных студентов, частично – 40,2% и затруднились с ответом – 31,2%. Несколько лучше в этом плане обстоят дела у молодых учителей, 52% из них указали, что они владеют навыками создания здоровьесберегающей среды в школе. По всей видимости, здесь сказывается уже приобретенный в школе педагогический опыт работы.
В заключении отмечаем, что процесс формирования готовности к здоровьесберегающей деятельности у будущих педагогов невозможен без наличия у них определенных знаний в сфере физической культуры и спорта, положительной мотивации к данному виду деятельности, без должной физической подготовки и наличия практических умений и навыков, обеспечивающих данный вид деятельности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Алькова С.Ю. Реализация дифференцированного подхода в физическом воспитании на основе субъектного опыта студентов //Теория и практика физической культуры. 2003, № 4.-С.10-12.
2. Антропова М.В. Факторы риска и состояние здороровья учащихся //Здравоохранение РФ, 1997. № 4.-С.29-33.
3. Виленский М.Я. Студент как субъект физической культуры //Теория и практика физической культуры. 1999, № 10.-С.2-5.
4. Викторов Д.В. Формирование мотивации здоровьесбережения у студентов // Теория и практика физической культуры. 2011, № 4.- С.42-44.
5. Габриелян К.Г., Ермолаев Б.В.,Кутателадзе И.О. Программно-методическое обеспечение преподавания основ здоровьесберегающих технологий в неспециализированном вузе // Теория и практика физической культуры. 2003, № 11.- С.39-44.
6. Горовая В.И. , Тарасова С.И. Педагогическая деятельность в системе современного человекознания. –М.: ИЛЕКСА; Ставрополь: АРГУС, 2005. – 186 с.
7. Гамаюнова А.Н. Профессиональная ориентация педагогов-дефектологов на здоровьесберегающую деятельность личности // Педагогическое образование и наука. 2009, № 3.- С. 23-29.
8. Даль Л.В. Педагогу о здоровом образе жизни детей; информация для учителя. М., 2005. – 44 с.
9. Зимняя И.А. Ключевые компетенции – новая парадигма результата образования //Высшее образование сегодня. 2003, - № 5,- С. 34-42.
10. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения /Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. М.: ИВФ, РАО, 2002.- 181 с.
11. Колесникова М.Г. Здоровьесберегающая деятельность учителя //Естествознание в школе, 2005, № 5.- С. 50-56.
12. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе (Текст) /В.И. Ковалько. М., 2004.-296 с.
13. Рютина Л.Н. Индивидуальная траектория формирования готовности студентов вуза к здоровьесберегающей деятельности //Человек и образование, 2009, № 4(21). – С.30-33.
14. Резер Т.М. Здоровьесберегающая технология в образовательном учреждении. Учебно-методическое пособие. Екатеринбург. 2002.-100 с.
15. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. М., 2002,-121 с.
Достарыңызбен бөлісу: |