Здоровый обраЗ жиЗни: терминологический словарь

жүктеу/скачать 0,54 Mb.

Pdf көрінісі

бет	27/89
Дата	07.10.2022
өлшемі	0,54 Mb.
	#41805
түрі	Реферат

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 89

План тренировки. Заранее намеченная система мероприятий, свя-
занная с проведением тренировочных циклов различной длительно-
сти, а также предварительно составленный план проведения отдель-
ного тренировочного занятия.
Подача. Начальный удар в отдельных спортивных играх (бадмин-
тон, волейбол, теннис).
Подвижные игры. Виды игр, требующие от участников повышенной
двигательной активности.
Подготовка спортсмена. Многосторонний процесс целесообразно-
го использования всей совокупности факторов (средств, методов и ус-
ловий), позволяющих направленно воздействовать на развитие спор-
тсмена и обеспечивать его готовность к спортивным достижениям.
Порог анаэробного обмена (ПАНО):
y наивысшая мощность работы, превышение которого связано со
значительным включением анаэробных процессов энергообеспечения,
протекающих без участия кислорода;
y мощность нагрузки при работе возрастающей интенсивности, ког-
да начинаются улавливаемые лабораторными методами анаэробные
процессы.
Прикладные виды спорта. Виды (или их элементы), которые разви-
вают, формируют профессионально-прикладные знания, психофизи-
ческие и специальные качества, умения и навыки.

32
Прикладные знания. Знания, которые приобретаются в процессе ре-
гулярных занятий физической культурой и спортом и могут быть ис-
пользованы в профессиональной деятельности.
Прикладные психические качества. Качества личности, которые спо-
собствуют эффективному выполнению профессиональных видов работ.
Могут быть сформированы и воспитаны в процессе регулярных заня-
тий физической культурой и спортом.
Прикладные умения и навыки. Умения и навыки, которые необходи-
мы в конкретной профессиональной деятельности и могут быть сфор-
мированы в процессе занятий определенными видами спорта.

жүктеу/скачать 0,54 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 89