8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь
жүктеу/скачать 1,57 Mb. Pdf көрінісі
|
dzhon gottman 8 vazhnih svidanij kak sozdat otnosheniya na
| Станьте командой мечты
У вашего партнера есть мечты, о которых вы не знаете, и некоторые самые сокровенные из них уходят корнями в детство. Мы называем их заветными мечтами. Наиболее часто встречаются в нашей практике те, которые перечислены в упражнении к этой главе. Каждая заветная мечта важна и прекрасна, и ею необходимо поделиться с партнером. Если вы мечтаете о путешествиях и приключениях, а партнер – о духовном развитии, ваши мечты можно совместить (вместе съездить в Иерусалим, Индию или другое святое место). Но они могут и конфликтовать. Самое важное, что следует помнить о мечтах, – это что их не надо прятать. Если вы мечтаете о большем влиянии, поделитесь этим с партнером. Если хотите создать что-то важное, поговорите с ним об этом. Никому не нужен партнер, который жив только наполовину. Скрывая свои мечты, маленькие и большие, мы скрываем от самого близкого человека свои самые важные желания. Мы блокируем близость и контакт. Мечта – это то, чего вы жаждете, и если вы не рассказываете об этой жажде, если не позволяете партнеру узнать о ней, то результатом будет конфликт. Мечта никуда не уходит, когда мы ее подавляем. Она продолжает жить внутри нас – и будет проявляться в виде конфликта, часто трудного, то есть такого, который мы называем тупиковым. Лучший способ избежать такого конфликта – открыто и честно рассказывать обо всех своих мечтах, как больших, так и малых. И уважать и чтить мечты партнера, даже когда они отличаются от ваших собственных. Если партнер мечтает взобраться на Эверест, не говорите о том, сколько времени и денег на это уйдет. Полюбопытствуйте, откуда у него взялась такая мечта. Узнайте, что она для него означает. Спросите, что он будет чувствовать, когда исполнит эту мечту. Под каждой мечтой – и вашей, и партнера – скрывается какая-то история. Выслушайте истории друг друга. Мечтайте вместе. Воображайте вместе. Вместе вы можете осуществить любую несбыточную мечту. Миру нужно, чтобы мы реализовали свои мечты. В своих мечтах мы находим величайшую радость и обнаруживаем уникальные дары, которыми можем поделиться с миром. жүктеу/скачать 1,57 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|