Глава 13. Поздняя взрослость Наиболее тяжелой утратой, конечно, является смерть близких людей, с кото-
рой пожилому человеку в поздние годы жизни постоянно приходится иметь дело.
При повторении или наложении нескольких утрат формируется чрезмерная на- грузка от тяжести утрат [Kastenbaum, 1979]. Реакцией на потери может быть
самоубийство. По данным Г. Крайг [2000], мужчины кончают жизнь самоубий-
ством в четыре раза чаще, чем женщины. При этом процент самоубийств среди
мужчин равномерно растет с возрастом, достигая максимума после 80 лет. Вдовы
и особенно вдовцы попадают в группу риска как потенциальные самоубийцы. Этот
риск очень высок в течение первого года со дня смерти супруга(и), затем он резко
снижается, хотя и остается выше среднего еще в течение нескольких лет. По мне-
нию Г. Крайг, к самоубийству в высшей степени склонны хронически одинокие или
пережившие в прошлом эмоциональные кризисы пожилые люди, прежде всего те
из них, кто отличается повышенной тревожностью и чувством собственной не-
полноценности.
Как показали исследования, относительно здоровые старые люди до преклон-
ных лет дорожат своими социальными связями и делают все возможное, чтобы
удержаться на том уровне общения, который привычен и удобен для них [Кларк,
Эндерсон, 1989]. При расторжении социальных связей из-за болезни или смерти
других они способны возмещать и замещать эти потери. Как отмечает Р.М. Гранов-
ская [1988], когда человек позднего возраста поддерживает и укрепляет контакты
с молодежью, сопереживая их поражениям и победам, связывает свои радости с
будущим своих детей, учеников или своего труда, он сохраняет себе перспективу
развития как личности, а вместе с тем духовную молодость и активную жизнь.
Успешная социальная адаптация в пожилом возрасте — это в первую очередь
принятие новых социальных ролей, которое противостоит осознанию старости
как цепи утрат, а не приобретений. Это роли консультанта, доверенного лица, до-
бровольца в делах благотворительности, историка, защитника и хранителя тради-
ций семьи [Нуркова, 2000]. «Для состарившегося человека важна мысль о возмож-
ности “второй” карьеры, заключенной в этих ролях. За счет нахождения полей для
осуществления новых деятельностей взамен старых можно избежать изоляции —
главного бича пожилого возраста» [Там же, с. 222].