«Амангелді атындағы орта мектебі «Үстел теннисі» спорт үйірмесінің жоспары 1-4 сыныптар



жүктеу/скачать 29,26 Kb.
бет5/5
Дата11.12.2022
өлшемі29,26 Kb.
#56390
1   2   3   4   5
Байланысты:
Үстел теннис 1-4

р/н

Тақырыптар

Табыс критерийлері

Кіріспе 1 сағат

1

Үйірменің мақсаты мен міндетін таныстыру

Мақсаты мен міндетін біледі



Ракетканың ішімен допты ойынға қосу
8сағат

2

Қауіпсіздік ережесі

Қауіпсіздік ережесімен танысып оқыды

3

Үстел теннисі ережесімен таныстыру

Ережемен танысты

4

Допты ракетканың сыртымен ойынға қосу

Допты ракетка сыртымен ойынға қоса алады

5

Допты ракетка ішімен ойынға қосу

Допты ракетка ішімен ойынға қоса алады

6

Жалпы дамыту жаттығулары

Жалпы дамыту жаттығулары жасайды

7

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығу ойындарын меңгереді

8

Допты ракетканың ішімен қайтарып үйрену

Допты ракетка ішімен қайтара алады

9

Шабуыл жасап үйрену

Шабуыл жасай біледі

Ракеткамен допты беру әдістері
7 сағат

10

Қорғану

Қорғануду үйренді

11

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығу ойындарының әдісін меңгерді

12

Допты беру түрлері

Допты беру түрлерін біледі

13

Допты тіке беру түрлері

Допты тіке беру тәсілдерін үйренді

14

Допты қиыс беру түрлері

Допты қиыс беруді меңгерді

15

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығудың техникасын үйренді

16

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығу ойындарының түрлерін біледі



Ракетканың сыртымен допты ойынға қосу әдістері
10сағат

17

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығу ойындарын меңгереді

18

Допты айналдырып беру түрлері

Допты айналдырып береді

19

Допты жоғары беру әдісі

Допты жоғарыдан бере алады

20

Допты айналдырып қайтару әдісі

Допты айналдырып қайтара алады

21

Допты ракетка сыртымен қиып қайтару әдісі

Допты ракетка сыртымен қиып қайтара біледі

22

Допты ракетка ішімен қиып қайтару әдісі

Допты ракетка ішімен қиып қайтара алады

23

Допты ракетка сыртымен шабуылдау әдісі

Шабуыл әдістерін меңгереді

24

Допты жанынан беру әдісі

Допты жанынан беруді үйренді

25

Қорғаныс әдістері

Қорғаныс әдістерін біледі

26

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығу техникаларын меңгерді

Жұптасып ойнау әдістері
8 сағат

27

Қарсы шабуылдау

Қарсы шабуыл техникасын үйренді

28

Қимыл-қозғалыс ойындары

Ойын түрлерімен танысты

29

Жұптасып ойнау әдістерін үйрпену

Жұптасып ойнауды үйренді

30

Жұптасып айналдырып допты ойынға қосу

Жұптасып айналдырып доппен ойнайды

31

Жұптасып допты қайтару әдісі

Жұптасып допты қайтару әдісін меңгерді

32

Жұптасып айналдырып шабуылдау

Жұптасып айналдыра шабуылдауды біледі

33



Жалпы дамыту жаттығулары

Жалпы дамыту жаттығуларын жасай алады

34

Оқу жаттығу ойындары

Оқу жаттығу ойындарының техникасын меңгерді

Үстел теннисі үйірмесінің күнтізбелік-тақырыптық жоспары





Өтілетін тақырыптар

Сағат саны

Мерзімі

Ескерту

І тоқсан 9 - сағат

1

Үйірменің міндетім мен мақсатын таныстыру

1







2

Қауіпсіздік ережесі

1







3

Үстел теннисі ережесімен таныстыру

1







4

Допты ракетаның сыртымен таныстыру

1







5

Допты ракетаның ішімен ойынға қосу

1







6

Жалпы дамыту жаттығулар

1







7

Оқу жаттығу ойындары

1







8

Допты ракетканың ішімен қайтарып үйрену

1







9

Шабуыл жасап үйрену

1







ІІ тоқсан 7 сағат

1

Қорғану

1







2

Оқу жаттығу ойындары

1







3

Допты беру түрлері

1







4

Допты тіке беру түрлері

1







5

Допты қиыс беру түрлері

1







6

Оқу жаттығу ойындары

1







7

Оқу жаттығу ойындары

1









ІІІ тоқсан 10 сағат

Р/қ

Өтілетін тақырыптар

Сағат саны

Күні

Ескерту

1

Оқу жаттығу ойындары

1







2

Допты айналдырып беру түрлері

1







3

Допты жоғары беру әдісі

1







4

Допты жанынан беру әдісі

1







5

Допты айналдырып қайтару әдісі

1







6

Допты ракетканың сыртымен қиып қайтару әдісі

1







7

Допты ракетканың ішімен қиып қайтару әдісі

1







8

Допты ракетканың сыртымен шабуылдау әдісі

1







9

Қорғаныс әдістері

1







10

Оқу жаттығу ойындары

1







ІV тоқсан 8 сағат

1

Қарсы шабуылдау

1







2

Қимыл-қозғалыс ойындары

1







3

Жұптасып ойнау әдістерін үйрену

1







4

Жұптасып айналдырып допты ойынға қосу әдісі

1







5

Жұптасып допты қайтару әдісі

1







6

Жұптасып айналдырып шабуылдау

1







7

Жалпы дамыту жаттығулары

1







8

Оқу жаттығу ойындары

1








Жалпы қауіпсіздік ережелері

1.Бұл нұсқауды сақтау спорт алаң және спорт залдарында барлық оқушылар үшін міндетті.


2.Үстел теннисі үйірмесіне дәрігерлік тексеруден өткен қауіпсіздік техника нұсқаулығымен танысқан оқушылар жіберіледі.
3.Үстел теннисін ойнағанда тек спорт киімі ментабаны таймайтын аяқ киімде ғана дайындалуға болады.
4.Жеке гигиена талаптарын (дене тазалығы,тырнақ шаш өспеуі,зал тазалығы) сақтау керек.
5.Мұғалім тапсырмасында көрсетілген жаттығуларды ғана орындау керек.
6.Ойын кезіде теннис үстеліне ракетканы тигізбеу керек.
7.Допты ойынға қосқан кезде теннис үстелінен алысырақ тұру,допты қолдан бермеу керек.
8.Доптың сыртқы бөлігін мұқият тексеру.
9.Жыртылған,сынған доппен ойнамау.
10.Допты беруді орындау кезінде қолды допқа тигізбеу.
11.Техникалық әдіс тәсілдер кезінде мұқият болу.
12.Ойын кезінде бір-бірін ұстауына,дөрекі қылық жасауына жол бермеу.

Пайдаланылған әдебиеттер


  1. Дене шынықтыру оқулығы 5-9 сыныптар

  2. Оқу жоспары .Дене шынықтыру 5-11 сыныптпар

  3. «Мектептегі денешынықтыру» республикалық журналы

  4. «Спорт жұлдыздары» республикалық әдістемелік журнал

  5. « Қазақстан спорты» газеттері

  6. Дене тәрбиесі әдістемелік нұсқаулықтар 5-9 сыныптар

  7. Дене тәрбиесі жалпы білім беретін мектептердің 6-16 жасар оқушылардың өздік жұмыстарына арналған оқу құралы.

  8. Әдістемелік нұсқаулық хат 2020-2021 оқу жылы

жүктеу/скачать 29,26 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5



©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз
    Басты бет
Lessons
Curriculum vitae
Documents