Қазақстан республикасы білім және ғылым министрлігі а. Ж. Сисенбердиева дене тәрбиесі теориясы мен әдістемесі алматы, 2011
жүктеу/скачать 2,16 Mb.
|
Дєріс тезистері-emirsaba.org
- Бұл бет үшін навигация:
- Білім алушылардың оқу жетістіктерін бақылау мен бағалауға арналған материалдар
| Тапсырмалар
1. Спорттық жаттығуларға жалпы сипаттама жасаңыз. 2. Шаңғы туралы түсінік, оны үйрету әдістемесі. 3. Коньки, шығыршықты коньки туралы түсінік, оны үйрету әдістемесі. 4. Шана туралы түсінік, оны үйрету әдістемесі. 5. Велосипед туралы түсінік, оны үйрету әдістемесі. 6. Самокат, спортроллер, әткеншек, тербелме, карусель туралы түсінік. 7. Жүзу туралы түсінік, оны үйрету әдістемесі. Білім алушылардың оқу жетістіктерін бақылау мен бағалауға арналған материалдар 1.Спорттық жаттығулармен айналысу қай кезде жүргізіледі? А. Таңертеңгілік Ә. Ұйықтар алдында Б. Үйге қайтарда В. Демалыс күндері 2.Балаларды шаңғы тебуге үйрету әдістемесін талдап жасаған: А. Т.И.Осокина Ә. М.П.Голощекина Б. Е.А.Аркин 242
3.Сүйек аппаратына және бұлшық еттердің барлық топтарына, оның ішінде тұлғаны дұрыс қалыптастыруға кӛмектесетін жоғары үдемелі циклді қозғалыс: А. Шана Ә. Шаңғымен жүру Б. Шахмат В. Футбол 4.Шаңғымен жүрудің ең қарапайым әдісі. Бұл әдіс тегіс жердегі борпылдақ қарда және тӛбеге кӛтерілу кезінде қолданылады: А. Асығыс адым Ә. Кедергілі жүріс Б. Адымдап жүру В. Кезектесіп адымдау 5.Шаңғымен жүрудің неғұрлым күрделі әдісі: А. Сырғанай адымдау Ә. Секіртпелі жүріс Б. Таяқсыз жүріс В. Жайлы жүріс 6.Кӛктемде және жазда қолданады. Олар балалардың қыста игерген дағдыларын нығайтуға кӛмектеседі: А. Әткеншек Ә. Тербелме Б. Сырғанақ В. Шығыршықты коньки 7.Балаларды коньки тебуге үйрету әдістемесін талдап жасаған: А. Л.Н.Пустинникова Ә. И.Г.Песталоцци Б. А.К.Меңжанова В. Ф.Н.Жұмабекова 8.Пайдалану мақсатында және құрылымдық ерекшеліктеріне қарай: кӛліктік, кӛліктік жеңіл, жасӛспірімдік, спорттық, балалар, арнаулы болып ажыратылады: А. Коньки Ә. Шаңғы Б. Шана В. Велосипед 9.Балалардың табанының, қол басының, саусақтарының, мойынының бұлшық еттерін дамытады. Бала организміне жан-жақты ықпал жасайтын циклді қимыл: А. Шаңғы Ә. Жүзу Б. Шана В. Әткеншек 10.Балаларды коньки тебуге үйрету әдістемесін талдап жасаған: 243
Ә. Л.Н.Пустинникова Б. С.Н.Жиенбаева В. А.Ж.Салиева 11.Әртүрлі қимылдарды (жүру, жүгіру т. б.) ӛзіне қамти отырып, бұлшық еттердің негізгі топтарын нығайтуға, жүрек-қан тамыр, тыныс алу жүйелерін дамытуға, зат алмасуды күшейтуге, шынығуға кӛмектеседі: А. Шана Ә. Дойбы Б. Шахмат В. Тоғызқұмалақ 12.Жаттығулардың бұл түрлері сезім мүшелері аппаратын дамытады, қызбалықты бәсеңдетеді, шапшаңдық тұрақтылығын дамытады, бұлшық еттерді нығайтады, дене қасиетін жетілдіреді, батылдықты дамытады: А. Тербелмелер, әткеншектер, карусельдер+ Ә. Шахмат, дойбы, домино Б. Кітап, дәптер В. Қалам, қарындаш 13.Жүзудің түрлері: А. Ақырын жүзу Ә. Батырып жүзу Б. Құлаштап жүзу В. Етпеттеп жүзу 14.Шаңғымен жүруде үйлесімі жӛнінен күрделі жылжу: А. Алма-кезек адымдап жүру Ә. Алға жылжу Б. Артқа сырғанау В. Отырып сырғанау 15.Мектеп жасына дейінгі балаларды жүзуге үйрету әдістемесін ұсынған: А. Е.И.Радина Ә. Ғ.З.Таубаева Б. Г.Метербаева В. Т.И.Осокина жүктеу/скачать 2,16 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|