Қазақстан Республикасы Білім және ғылым министрлігі «No19 орта мектеп» кмм
жүктеу/скачать 1 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- 2. СУДЫҢ АДАМ ӨМІРІНЕ ӘСЕРІ
| СУДЫҢ ТАБИҒАТТАҒЫ МАҢЫЗЫ
Су! Сізде дәм де, иіс те жоқ сізді сипаттау мүмкін емес білмей рахаттану өмірге не қажет: сен өмірдің өзісің. Сіз әлемдегі ең үлкен байлықсыз. А.Сент-Экзюпери. Адам ағзасына миллиондаған қан тамырлары өтеді. Ірі артериялар мен тамырлар дененің негізгі мүшелерін бір-бірімен байланыстырады, кішілері оларды жан-жақты өреді, ең жіңішке капиллярлар әрбір жеке жасушаға жетеді. Шұңқыр қазып жатсаңыз да, сабақта отырсаңыз да, ұйықтап жатсаңыз да, олар үнемі қансырап тұрады. Қан не үшін керек? Қан дененің әртүрлі бөліктерін бір жүйеге, үйлесімді және тиімді ағзаға біріктіреді. Біздің планетада бірдей қан айналымы жүйесі бар (1-сурет). Жердің қаны – су, ал қан тамырлары – өзен, бұлақ, көлдер. Жердегі су адам ағзасындағы қанмен бірдей рөл атқарады және ғалымдар жақында байқағандай, өзен желісінің құрылымы адамның қан айналымы жүйесінің құрылымына өте ұқсас. 1-сурет Жердің спутниктен көрінісі «Табиғаттың драйвері» - Леонардо да Винчи суды осылай атады. Топырақтан өсімдіктерге, өсімдіктерден атмосфераға өтіп, құрлықтардан мұхиттарға ағып жатқан өзендерді ағызып, ауа ағындарымен қайта оралып, табиғаттың әртүрлі құрамдас бөліктерін бір-бірімен байланыстырып, бір жүйеге айналдыратын ол. Бұл Украина көлдерінің суы Днепрде де, Тынық мұхитында да ағып жатқанын білдіреді. Су бір табиғи құрамдас бөліктен екіншісіне жай ғана өтпейді. Қан сияқты, ол өзімен бірге көптеген химиялық заттарды алып жүреді, оларды топырақтан өсімдіктерге, құрлықтан көлдер мен мұхиттарға, атмосферадан жерге тасымалдайды. Барлық өсімдіктер топырақтағы қоректік заттарды тек еріген күйде болған сумен ғана тұтына алады. Топырақтан өсімдікке су кірмегенде, барлық шөптер, тіпті ең бай топырақта өсетіндер де аштықтан өліп, алтын сандықта аштықтан өлген сараңға ұқсайтын еді. 2. СУДЫҢ АДАМ ӨМІРІНЕ ӘСЕРІ Су - біздің тіршілік ету ортамыздың ең маңызды құрамдас бөлігі. Ауадан кейін су адам өміріне қажетті екінші маңызды құрамдас болып табылады. Судың қаншалықты маңызды екенін оның әртүрлі ағзалардағы мөлшері 70 - 90% құрайтыны дәлелдейді. Жасы ұлғайған сайын ағзадағы судың мөлшері өзгереді. Үш айлық нәрестеде 90% су, жаңа туған нәрестеде 80%, ересек адамда 70% су болады. Су біздің денеміздің барлық ұлпаларында бар, мысалы: Мидың құрамында - 75% Жүрек - 75% Өкпе – 85% Бауыр - 86% Бүйрек – 83% Бұлшықеттер - 75% · Қан – 83%. Су шынымен де жер бетіндегі тіршілік көзі – онсыз тірі ағзаның бірде-бір жасушасы өмір сүре алмайды. Су тыныс алу процесіне қатысады, өйткені адам салыстырмалы түрде қысқа уақыт ішінде құрғақ ауамен тыныс алады. Су адам ағзасынан токсиндерді кетіреді. Жасушаларға оттегі мен қоректік заттарды (минералды тұздар, витаминдер) жеткізеді. Жасуша ішілік сұйықтық дене температурасын реттейді және жасушалардың бір-біріне жабысуына жол бермейді. Сонымен қатар, ол буындар мен сүйектерге майлаушы ретінде қызмет етеді және ішкі ағзаларды соққыдан қорғайды. Жасуша ішілік сұйықтық Құдай жаратқан табиғи жолмен денені қалпына келтіру және емдеу үшін қажет. Адам үшін судың құндылығы соншалық, қалыпты өмір сүру үшін күніне 1,5 - 2 литрден артық ішу керек. Қызықты! Бұлшықетте майға қарағанда су көп болғандықтан, біз неғұрлым арық болсақ, соғұрлым денемізде су көп болады. Ағзаның судың жетіспеушілігіне шыдау қиын. Сусыздандыру көптеген аурулардың дамуына ықпал етеді. Сондықтан, егер судың мөлшері нормадан сәл төмен болса, бұл бақшаны суарудың жеткіліксіздігі сияқты салдарға әкеледі. Әрине, көптеген көкөністер өсуді жалғастырады, бірақ олардың жағдайы идеалдан алыс болады, ал кейбір өсімдіктер толығымен кебеді. Сіз дегидратацияны көре алмайсыз, бірақ сіз оны сезінесіз. жүктеу/скачать 1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|