ДЕНЕ ШЫНЫКТЫРУ
1-4 сыныптарда қолданылатын сабақты ұйымдастыру әдісі:
Өзіндік тапсырма әдісі.
Iскерлiк дегенiмiз:
Сананың басқаруымен орындалатын қозғалыстар.
Iскерлiк және дағдылы қимылдарды қалыптастыруға және жетiлдiрудегi спорттық жаттығудың негiзгi тәсiлдерi:
Әдiс-айланы үйрету тәсiлi, тактикаға үйрету және дененiң сапалық қасиеттерiн дамыту.
Абсолюттiк күш дегенiмiз:
Жаттығу жасағандағы жұмсалатын үлкен күш.
Адам
ағзасы қызметінің жетілуіне, денсаулықты нығайтуға ықпал ететін:
Дене жаттығулары.
Алғашқы күнге қыздырыну уақыты:
5 минут.
Анаэробты мүмкiндiк деген:
Оттегінiң жетiспеу кезiндегi жұмыс жағдайы.
Ауыспалы тәсiл дегенiмiз:
Орындалатын жаттығулардың орын ауысуы.
Аэробты мүмкiндiк деген:
Оттегiнiң жеткiлiктi кезiндегi дененің жағдайы.
Әуесқойлық спорт:
Адамдардың дене тәрбиесінің жүйесінде шеберлікті арттыру мен жоғары нәтижеге жетудің қозғалысы.
Балалар спорттық ұжымының шығармашылық іс-әрекетімен жаттықтырушының шығармашылық іс-әрекетінің үнемі ара қатынасы:
Педагогикалық шығармашылығының кәсіби-әдептілік принципі.
Балаларға дене тәрбиесін беруде тәрбиенің мына буындарын енгізеді:
Денсаулықты нығайту және шынықтыру, қимыл дағдылары мен іскерліктерін қалыптастыру, жетілдіру.
Балалар-жасөспірімдер спорттық мектебі жаттықтырушысының іс-әрекеті ерекшеліктеріне жататын:
Оқушылардың оқу-танымдық іс-әрекетін басқару.
Балалар-жасөспірімдер спорттық мектебі жаттықтырушысының іс-әрекеті ерекшеліктеріне жататын:
Таңдаған спорт түріне тұрақты қызығушылықты міндетті түрде қалыптастыру.
Балалар-жасөспірімдер спорттық мектебінің немесе жалпы білім беретін орта мектебінің педагогикалық процесінің ең басты құрамдас компоненттері:
Педагогтар мен оқушылар.
Балалар-жасөспірімдер спорттық мектебінің педагог-жаттықтырушының негізгі тәрбиелеу функциясы:
Спортпен шұғылдану мотивациясын қалыптастыру.
Балалар-жасөспірімдер спорттық мектебінің спорттық-педагогикалық процесінің өзіндік ерекшеліктеріне жатады:
Жас спортшылардың оқу-жаттықтыру сабақтарына қатысуындағы және оларды таңдауындағы еркінділік.
Балалар-жасөспірімдер спорттық мектебінің, жалпы білім беретін орта мектептің педагогикалық процесінің мақсаты:
Жас спортшының, оқушының тұлғасын қалыптасыру.
Балалар-жасөспірімдер спорттық-педагогикалық процесінің өзіндік ерекшеліктеріне жатады:
Қарым-қатынастың ерекше жағдайлары.
Баланың денсаулығын шыңдау және оның денесінің дұрыс дамуын қамтамасыз ету мақсатымен жүретін тәрбие:
Дене тәрбиесі.
Бастауыш сыныптардағы дене шынықтыру сабағында дене қабілетінің дамуында қолданылатын құралдар:
Арнайы дамыту жаттығулары.
Бастауыш сыныптардағы дене шынықтыру сабағындағы көп көңіл бөлінетін міндеттер:
Дене қабілетінің дамуы.
Белсендi иiлiмдiлiк деген:
Үлкен амплитудамен иiлу.
Болашақ дене шынықтыру пәні мұғалімі мен педагог жаттықтырушының кәсіби-педагогикалық іс-әрекетінің объектісі:
Жаттықтыру процесі.
Болашақ дене шынықтыру пәні мұғалімінің кәсіби-педагогикалық іс-әрекетінің объектісі:
Дене тәрбиесі пәні.
Бұлшық еттердiң зорлануы қандай жағдайда көп болады:
Изометриялық жағдайда.
Бірыңғай бағдарламалық талаптар жағдайында нақты сынып оқушыларының дене дамуы деңгейінің кең диапозонын міндетті түрде ескеру» - келесі өзіндік ерекшеліктері тән:
Дене шынықтыру пәні мұғалімнің жұмысына.
Гигиеналық факторлар:
Киiм, тамақ, спортзалдың т.б. гигиенасы.
Дағдыны тасымалдау түрлерi:
Үйлесiмдi.
Дайындықтың қай түрi дененiң жұмыс iстеу қабiлетi мен iшкi органдардың функциялық жұмысын жақсартады:
Жалпы дайындық.
Дене жаттығу сабағының арнайы мазмұны:
Дене жаттығуын жасауға дайындық.
Дене жаттығуларының педагогикалық әсерiнiң нәтижесi:
Қозғалыс iскерлiгi, қозғалыс дағдысы, жоғарғы дәрежедегi қозғалыс iскерлiгi
Дене жаттығуларының түрлері:
Дене бұлшық еттеріне арналған жаттығулар.
Дене жаттығуының қандай қалпы мекемелер мен өндiрiстерде көп таралған:
Өндiрiстiк гимнастика.
Дене мәдениетiнiң теориясы мен әдiсi (ТиМФК) пәнінiң әдiстемелiк тәрбиесiнде қайсысы негiзгi болады:
Құбылыстар мен фактiлердi ғылыми әдiстермен қорыту.
Дене тәрбиесi жүйесiнiң мiндеттерi:
Бiлiм берушiлiк, тәрбиелiк, сауықтыру.
Дене тәрбиесi мұғалiмнiң негiзгi құжаттары:
Сабақ кестесi, мектептiң ағымды жоспары, тәрбие жұмысының жоспары.
Дене тәрбиесi сабағын бақылау тәсілдері мыналардан тұрады:
Педагогикалық талдау, хронометраж, пульсометрия.
Дене тәрбиесi сабағында тамыр соғуын тексеру неге қолданады:
Денеге түсiрiлген ауыртпалықты анықтау.
Дене тәрбиесi сабағының құрылысы:
Дайындық, негiзгi, қорытынды.
Дене тәрбиесiн сабағын ұйымдастырудағы басты қалпы қайсысы:
Таңғы гигиеналық гимнастика.
Дене тәрбиесiнiң ерекше белгiсi:
Қимыл-қозғалысқа үйрету мен дененiң сапасын жетiлдiру.
Дене тәрбиесiнiң қағидалары:
Сапалылық пен белсендiлiк қағидасы.
Дене тәрбиесiнiң қағидалары:
Сауықтыру, жан-жақты дамыту, қорғаныс және еңбекпен байланысы.
Дене тәрбиесiнiң қандай өзгеше айырмашылығы бар:
Дене дамуы.
Дене тәрбиесiнiң құралдары:
Қозғалыс әрекетi, теориялық хабарлар, қозғалыс әрекетi және дағдысы.
Дене тәрбиесiнiң негiзгi бағыттары:
Дене тәрбиесiнiң мәдениетi, дене тәрбиесi, спорттық жетiлдiру
Дене тәрбиесiнiң ұғымдары:
Дене тәрбиесiнiң мәдениетi, дене тәрбиесi, спорт, дененiң дамуы.
Дене тәрбиесiндегi зерттеу тәсiлдерi:
Көрнекiлiк пен қатаң шектелген тәсiлдердi қолдану
Дене тәрбиесі жүйесінің міндеттері:
Білім берушілік, тәрбиелік, сауықтыру,дамытушылық.
Дене тәрбиесі міндеттерін жүзеге асыратын:
Спорттық, құқықтық қатынастар органдары және денсаулық мекемелері мамандықтарын қатыстырумен санитарлық-гигиеналық білім беру.
Дене тәрбиесі пәні мұғалімінің педагогикалық шеберлігінің құрамдас бөлігі:
Мұғалімнің педагогикалық тәжірибесі.
Дене тәрбиесі:
Дене тәрбиесінің дамуын басқару.
Дене тәрбиесінде оқу процесі мына кесте бойынша дамиды:
Берілген білімді қабылдау жүйелеу мен қорытындылау, практика жүзінде қолдану, пайдалану.
Дене тәрбиесіндегі оқу:
Таным, жаттығу және жүргізілген тәжірибе негізінде іс-әрекет пен мінез-құлықтың жаңа түрлерін туындататын процесс.
Дене тәрбиесіндегі педагог мамандығының негізгі қызметі:
Гумандық және бейімделушілік.
Дене тәрбиесінің арнайы әдістері:
Қатаң шектелген жаттығулар. ойын және жарыс
Дене тәрбиесінің ғылыми жүйесін қалыптастырушы:
П.Ф.Лесгафт.
Дене тәрбиесінің құралдары:
Дене жаттығулары.
Дене тәрбиесінің құралдары:
Спорттық, сауықтыру жаттығулары.
Дене тәрбиесінің мақсаты:
Жеке тұлғаның қабілеттері мен дене қасиеттерін, қозғалыс біліктері мен дағдыларын қальштастырып, жан-жақты үйлесімді дамыту.
Дене тәрбиесінің негізгі әдістері:
Сендіру, жақсы үлгі көрсету, жаттығу, талап ету, мінез құлықты бақылау, басқа әрекет түрілеріне ауыстыру, талдау, мақұлдау.
Дене тәрбиесінің негізгі құралдары:
Гигиеналық факторлар.
Дене шынықтыру және спортты өмір сүруге, өзінің денсаулығын нығайтуға бағыттайтын қажетіліктерді, қызығушылықтарды дамыту:
Дене тәрбиесінің міндеттері.
Дене шынықтыру мен спорт саласындағы мамандардың педагогикалық іс-әрекетінің жалпы мақсаты:
Балалар мен жастарды спорт құндылықтарына бейімдеу.
Дене шынықтыру мен спорт саласындағы мамандардың педагогикалық іс-әрекетінің жалпы мақсаты:
Спорт құндылықтарына бейімдеу.
Дене шынықтыру мұғалімінің кәсіби шеберлігінің негізгі элементі:
Мұғалімнің сөзі.
Дене шынықтыру пәні мұғалімі білуге тиіс:
Дәрігерлік-педагогикалық бақылау әдістерін, сабақ үстіндегі қауіпсіздік тәсілдерін, алғашқы дәрігерлік көмек көрсету жолдары.
Дене шынықтыру пәні мұғалімі мен жаттықтырушының педагогикалық біліктілігі:
Педагогикалық іс-әрекетті ұйымдастырудағы теориялық және практикалық даярлықтың бірлігі.
Дене шынықтыру пәні мұғалімі мен педагог-жаттықтырушының мамандығы мына мамандықтар жүйесіне жатады:
Адам-мұғалім.
Дене шынықтыру пәні мұғалімі тұлғасының гуманистік бағыттылығының құндылық бағдарларына жатпайды:
Мамандығына лайықты өзін-өзі сендіру.
Дене шынықтыру пәні мұғалімі тұлғасының гуманистік бағыттылығының құндылық бағдарына жатпайды.
Мұғалімнің өктемшілдігі.
Дене шынықтыру пәні мұғалімінің мамандығы мына мамандықтар типіне жатады:
Адам – адам.
Дене шынықтыру пәні мұғалімінің педагогикалық шеберлігінің құрамдас бөлігі:
Педагогикалық қабілеттері.
Дене шынықтыру пәні мұғілімін объективті, дұрыс сипаттайтын:
Мектеп оқушылары.
Дене шынықтыру пәнінің мұғалімінің педагогикалық шеберлігінің құрамдас бөлігі:
Тұлғаның гуманисттік бағыттылығы.
Дене шынықтыру сабағында айналмалы жаттығудың қолданылуы:
Дене қабілетін дамытуда.
Дене шынықтыру сабағында білім беру процесінің көрсеткіші:
Нақтылығы, қысқа уақыт ішіндегі дағдының қалыптасуы.
Дене шынықтыру сабағында таным белсенділігіне және ақыл-ой әрекетінің сипаттамасына қарай оқыту әдістері:
Проблемалық, лекция әдістері.
Дене шынықтыру сабағындағы экономикалық тәрбие:
Экономикалық ойлауды және экономикалық тәжірибені оқып қалыптастыру.
Дене шынықтыру сабағының білім беру міндеті:
Тұтас педагогикалық процесс.
Дене шынықтыру сабағының маңызды міндеті:
Оқушыларға дене шынықтырумен үнемі шұғылдануға деген ынта ықыласын дамыту.
Дене шынықтыру сабақтарында білім берудің мазмұны:
Барлық жағынан дамуды қалыптастыратын, оқушылардың қызығушылығы мен белсенділігін, бейімін нығайтатын, ойлауды.
Дене шынықтыру:
Адамның дене бітімін дамыту және адамның үйлесімді дамуына ықпал ететін тәрбиенің құрамдас бөлігі.
Дене шынықытыру пәнінің мұғалімінің педагогикалық әрекеттестікті жүзеге асыратын тәсілдері мен ерекшеліктері:
Ақпараттық тұрғыдан қарау.
Денеге түсетiн ауырлықты реттеу жолдары:
Қайталау, жетiлдiру, бақылау.
Дененi дамыту деген:
Дененiң сапалық қасиетiн дамыту.
Дененi дамыту түрлерi:
Жалпы және арнайы дайындық.
Денсаулығында кемiстiгi бар бала қай топқа кiредi:
Жетiлдiру тобы.
Егер дене шынықтыру пәні мұғалімі жеке оқушының үлгерімі мен тәртібіне мүлдем араласпайтын болса:
Либералдық стиль.
Егер дене шынықтыру пәні мұғалімінің істерінде оқушыларға зор сенім мен талап етушілік басым болса:
Демократиялық стиль.
Егер сабақ үстінде дене шынықтыру пәні мұғалімінің оқушылармен қатынастарында қаталдық пен басқарудың қатігездік әдістері қолданылса:
Авторитарлық стиль.
Жалпы төзімділікті тәрбиелеудегі айналмалы жаттығу әдісі:
Айналмалы шынығу ұзақ үздіксіз жаттығу әдісі арқылы.
Жалпы шыдамдылық деп максималды күштi жұмсағандағы тиiмдiлiгi мынаған тең:
80%.
Жарыс:
Басқа оқушылардың жетістіктерімен көзінің нәтижелерін салыстыру тәсілі.
Жарыс» деген ұғымның толық анықтамасы:
Тұлғалық сапалардыбекіту, қалыптастыру, өз жетістіктерін басқалардың жетістіктерімен салыстыру.
Жас спортшылардың тәрбиелілігін зерттеуді мынадан бастау керек:
Сабақтан тыс уақыттағы және оқу-жаттықтыру сабақтарындағы жалпылама жағдайларда спортшының қылықтарын талдау.
Жаттығудың негiзгi құралдарына жатады:
Жарыс, арнайы-жалпы дайындық жаттығулары.
Жаттығуларды iс жүзiнде жүргiзу тәсiлiне жататын:
Қатаң шектелген жаттығулар, тұтас, бөлшектеп үйрету, қайталау, бiрқалыпты, өзгермелi.
Жоғары дәрежелі спортшыларды ұзақ жылдары дайындаудың барлық кезеңдерінде мына негізгі педагогикалық міндет жүзеге асырылады:
Спортшы тұлғасын тәрбиелеу.
Жоғары оқу орнында дене тәрбиесiмен сабақ ұйымдастырудың басты қалпы:
Спорттық секция.
Жылдамдықты мыналар құрайды:
Жеке қозғалыстың жасырын уакыты, ми қыртысындағы импульстер жиiлiгi, қозғалыс амплитудасы.
Жыныстық айырмашылдықтан иiлiмдiлiк көрсеткiшi кімдерде 20-40% артық болады:
Қыздарда.
Иiлiмдiлiктiң көрсеткiшiне әсер етушi сыртқы әсерлер:
Жасы, жынысы, дене бiтiмi, тәулiк мезгiлi.
Иiлiмдiлiктiң неше түрi бар:
Үш түрі.
Икемдiлiк ептiлiк қалай бөлiнедi:
Физиологиялық, анатомиялық.
Кәсiптiк қолданбалы дайындықтың мақсаты:
Еңбек ету мен отан қорғау жұмысын дайындау.
Кәсіпқойлық спорт:
Спорттың биік шыңына жету.
Кеңiстiктегi уақыт мiнездемесiнiң негiзi:
Қозғалыс қарқыны.
Көрнекiлiк тәсiлiн көп қолдану ретi:
Бастауыш сыныптарда.
Көрнекілік оқыту әдісі:
Макеттер арқылы көрсету.
Күн тәртібі ішіндегі дене тәрбиесі сауықтыру жұмыстары:
Дене жаттығулары, ойындар.
Күнге қыздырынудың максималды уақыты:
30-40 минут.
Күштi дамыту үшiн берiлетiн тиiмдi ауыртпалық:
100% салмақ көтеру.
Күштiң түрлерi:
Статистикалық, динамикалық, изометрикалық, абсолюттiк.
Қағида дегенiмiз:
Ғылымды тәрбие мен тәжiрибенi қолданып, мақсатты iс жүргiзу.
Қайсысы дене тәрбиесi бiлiмiнiң мазмұны болады:
Дене тәрбиесiнiң сапасы.
Қайталау тәсiлi дегенiмiз:
Бiр жаттығуды қайталап бiрнеше рет орындау.
Қатаң реттелген жаттығулар әдісінің негізі:
Нақты түзілген қозғалыс бағдарламасы.
Қимыл түрлерiне жататын:
Дәлме-дәл, үнемдi, байсалды, икемдi қозғалыстар.
Қимыл-қозғалыс ептілігінің бастапқы белгілерін көрсетіңіз:
Жаттығуларды кейде дұрыс орындай алмауы, қозғалысты өзгерте орындау, қозғалыс әрекетінде сананың тұрақты қатысуы, ойлана орындау.
Қозғалыс дағдысы деген:
Сананың қатынасуынсыз автоматты түрде басқару.
Қозғалыс жылдамдығы дегенiмiз:
Белгiлi бiр уақыт бiрлiгiнде жылдам орын ауысуы.
Қозғалыс қасиеттерiне (сапаларына) жататын:
Күш, жылдамдық, төзiмдiлiк, иiлгiштiк, ептiлiк, тепе-теңдiк.
Қозғалыс қызметі көбінесе қарқынды дамиды:
12-14 жасқа дейін
Қозғалыс қызметінің оқыту үдерісіне байланысты қатаң реттелген жаттығу әдісі:
Сараптамалы және толық әдістер негізінде.
Қозғалыс неше кезеңдерден тұрады:
Үш кезеңнен.
Қозғалысты қайталау көрсеткіштері кезеңіндегі оқыту үдерістері ерекшеленетін вариативті тапсырмалар:
Спорттық ойын.
Мектеп оқушылары дәрiгерлiк тексерiстен кейiн қандай топтарға бөлiнедi:
Дайындық, негiзгi, арнайы.
Мектепте дене тәрбиесi сабағы қанша сағат болып жоспарланады:
Жүз.
Мектепте қандай құжатқа сүйеніп дене тәрбиесi сабағын өткізеді:
Мемлекеттiк бағдарлама бойынша.
Мектепте өтілетiн дене тәрбиесi сабағының жылдық сағаты:
34 сағат.
Мектептен тыс дене тәрбиесi жұмыстары:
Аудандық.
Мектептен тыс ұйымдастырылатын дене шынықтыру жұмысының түрлері:
Балалардың тұрақты құрамымен күнделікті жұмыс.
Мектептерде оқушылардың соңғы үлгерiмiн бағалау түрлерi:
Тоқсандық бағалау, жарты жылдық бағалау, жылдық бағалау.
Метеп оқушыларының дене тәрбиесінің міндеттері:
Дене шынықтыру мақсатымен тәрбие беру, білім беру, сауықтыру.
Министрлiктен бекiтiлiп келген негiзгi құжат:
Оқу жоспары
Мұғалiмнiң тиiмдi өткiзген сабағын бақылау жолдары:
Педагогикалық бақылау
Мұғалім (педагог-жаттықтырушы):
Педагогикалық іс-әрекетпен кәсіби түрде айналысатын және арнайы дайындығы бар тұлға.
Мүғалімнiң сабақ өткiзу кезiндегi негiзгi құжаты:
Күнтізбелік жоспар.
Нақты спорттық командалармен сайыста жеңіске жетуге,таңдаған спорт түріне сүйіспеншілік негізінде бірлескен балалар тобы:
Спорттық ұжым.
Негiзгi дене қасиеттерi:
Күш, төзiмдiлiк, иiлгiштiк, ептiлiк, жылдамдық.
Ойын тәсiлi көбінесе қандай сыныптарда өткізіледі:
1-2 сыныпта.
Оқу-жаттықтырушы процесіндегі педагогикалық міндеттер:
Жаттықтырушының педагогиканың шығармашылығы.
Оқушыларда денсаулыққа қажеттілікті тәрбиелеп, оларда салауатты өмір салты мәнінің ғылымилық түсінігі және сәйкестік мінез-құлықты қалыптастыру:
Валеологиялық тәрбие.
Оқушылардың дене тәрбиесiнің арнайы құралы болып қайсысы саналады:
Іс-қимыл ойыны.
Оқушылардың дене тәрбиесін ұйымдастырудың негізгі формасы:
Дене шынықтыру сабағы.
Оқушылардың оқу-тәрбие үдерісінде қолданылатын бақылау түрі:
Алдын-ала, күнделікті.
Оқыту әдiстерi:
Жеңiлден күрделiге қарай.
Оқыту қағидалары:
Ғылыми негiздеу, берiктiк, көрнекiлiк,қайталау, жүйелiлiк.
Оқыту қағидалары:
Тұрақтылық, сөздi пайдалану.
Омыртқаның артқа доға сияқтанып иiлуiн қандай арқа дейдi:
Дөңес арқа.
Өзінің
жеке мінез-құлығына, өз-өзіне, спортқа, өнерге, табиғатқа,– қорыта айтқанда, өмірге мақсатталған эстетикалық қатынасты қалыптастыру:
Эстетикалық тәрбие.
Сiздiң ойыңызша дене тәрбиесi мұғалiмiнiң қызмет ортасы қайсысы:
Мектеп ұжымы.
Сабақ жоспарын талдау арқылы оқытушы бірінші қарастыратын бөлім:
Дайындық бөлімі.
Сабақ типтерi:
Түсiндiру, үйрету, аралас.
Сабақтан тыс дене тәрбиесi жұмысын белгiле:
Секциялық жұмыстар.
Сабақтың құрылысы қандай бөлiмдерге бөлiнедi:
Дайындық, негiзгi, қорытынды.
Сабақтың тығыздығын арттырудағы қолданылатын әдiстемесi:
Қайталау, жетiлдiру, сөзбен әсер ету.
Салыстырмалы күш коэффициентiн қалай есептейдi:
Көтерген салмақтың абсолюттiк салмаққа қатынасы.
Сөзбен әсер ету тәсiлiне жататындар:
Әңгiме, суреттеме, түсiнiктеме, бұйрық, нұсқау т.б.
Спорт дегеніміз:
Жарыстарға қатысуды даярлаудың дене шынықтырудың ерекше нысанасы болып табылатын жарыс әрекеті.
Спорт жағдайында өзін-өзі тәрбиелеу бағыттарына жатады:
Өзін-өзі бағалау.
Спорт педагогының кәсіби-педагогикалық біліктілігі:
Педагогикалық жұмысты нәтижелі орындауға қажетті білім, дағды және тәжірибе жиынтығы.
Спорт педагогының педагогикалық шығармашылығының жүйесіне кірмейді:
Пән мұғалімінің ырымшылдығы.
Спорт саласындағы тәрбие жұмысының әдістемесін игеру мына әдісті қолданудан басталады:
Жас спортшылардың тәрбиелілігін зерттеуден.
Спорт саласындағы тәрбиелеудің ең басты мақсаты:
Спортшы тұлғасын жан-жақты және үйлесімді дамуына жеткізу.
Спорт ұжымының дамуындағы қозғаушы күш:
Перспектива.
Спорттық командалармен сайыста жеңіске таңдаған спорт түріне сүйіспеншілік негізінде бірлескен балалар тобы:
Балалар спорттық ұжымы.
Спорттық ұжымды ұйымдастырудың арнайы принциптеріне жатпайды:
Өзін-өзі тәрбиелеу және қайта тәрбиелеу.
Спорттық ұжымның ерекшеліктері:
Ұжымға кірудегі еріктілік.
Спорттық іс-әрекеттегі өзін-өзі сендіру элементтернінің бірі:
Өзіне-өзі талдау жүргізу.
Спорттық іс-әрекеттегі өзін-өзі сендіру элементтеріне жататын:
Өзін-өзі бақылау.
Спорттық іс-әрекеттің өзін-өзі басқарудың құрамдас бөліктеріне жатпайды:
Өзін төмен санау.
Спорттық этика:
Спорттық жетілдіру мен спорттық күрес процесіне спортшының мінез-құлықтарының тарихи қалыптасқан ережелері мен нормалары.
Спорттың педагогикалық проблемаларын зерттейтін практикалық әдістер тобына кірмейтіндер:
Үлгілеу.
Спортшыны тәрбиелеу:
Қоғамға сәйкес мінез-құлықтары мен қылықтарын және арнайы қатынастарды спортшыға ұғындыру процесі.
Табиғаттың сыртқы күшi:
Ауа, күн сәулесi, су.
Тамыр соғу тәсiлiнде тамырдың соғуын неше секунд бойында өлшеген тиімді:
60 секунд.
Тәжiрибе жүзiндегi зерттеу тәсiлi:
Саналылық және берiктiк.
Теориялық жолмен өтетiн зерттеу тәсiлдерi:
Педагогикалық бақылау, әдебиеттiк талдау, қорытындылау, анкеттiк, тестілық т.б. жолдар.
ТиМФК пәнi дегенiмiз:
Дене тәрбиесiнiң жалпы заңдылығы.
Төзімділік» шегі дегеніміз:
140с/мин
Тұтас педагогикалық процестегі оқушылардың дене тәрбиесі:
Балалардың спорттық және дене шынықтыру іс-әрекетінің мақсатталған, нақты ұйымдастырылған және жоспарлы түрде жүзеге асатын жүйесі.
Тұтас педагогикалық процестегі оқушылардың дене тәрбиесі:
Оқушылардың спорттық және қолданбалы икемділіктері мен дағдыларының мақсаттылы қалыптастыру процесі.
Үзiлiстi тәсiл дегенiмiз:
Ұқсас жаттығуларды тұрақты үзiлiс уақытымен орындау.
Үйлесімділік қабілеттерін тәрбиелеуде қозғалыс тапсырмаларын таңдау белгілері:
Қимыл әрекеттің жаңалығы.
Шапшаңдық деген:
Қарқынды жүгiру.
Шыдамдылықтың түрлерi:
Арнайы, жалпы.
Эстетикалық тәрбиенің міндеттеріне жатады:
Эстетикалық қажеттіліктерді тәрбиелеу.