Глава 4: Миф о физических упражнениях

4. Физическая активность в США и ожирение, 2001–2011. Плен к
действию. Dwyer-Lindgren L, Freedman G, Engell RE, Fleming TD, Lim
SS, Murray CJ, Mokdad AH. Prevalence of physical activity and obesity in
US counties, 2001–2011: a road map for action. Population Health Metrics.
2013 
Jul 
10; 
11:7. 
Available 
from
http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1478–7954-11–7.pdf. Accessed
2015 Apr 8.
5. Связь между сидячим образом жизни и индексом массы тела у
дошкольников. Byun W, Liu J, Pate RR. Association between objectively
measured sedentary behavior and body mass index in preschool children.
Int J Obes (Lond). 2013 Jul; 37(7):961–5.
6. Разоблачение тренировок охотников и собирателей. Источник:
Pontzer H. Debunking the hunter-gatherer workout. New York Times
[Internet]. 
2012 
Aug 
24.
http://www.nytimes.com/2012/08/26/opinion/sunday/debunking-the-hunter-
gatherer-workout.html?_r=0. Accessed 2015 Apr 8.
7. Расход энергии на физическую активность не снизился с 1980
года и совпадает с энергозатратами диких млекопитающих. Оригинал:
Westerterp KR, Speakman JR. Physical activity energy expenditure has not
declined since the 1980s and matches energy expenditure of wild mammals.
Int J Obes (Lond). 2008 Aug; 32(8):1256–63.
8. Физическая активность, общее и региональное ожирение:
дозозависимый эффект. Ross R, Janssen I. Physical activity, total and
regional obesity: dose-response considerations. Med Sci Sports Exerc. 2001
Jun; 33(6 Suppl):S521–527.
9. Изменения веса тела, обхвата талии и компенсаторного ответа на
упражнения разной интенсивности у женщин с избыточным весом.
Ведущим сидячий образ жизни в период постменопаузы. Оригинал:
Church TS, Martin CK, Thompson AM, Earnest CP, Mikus CR et al.
Changes in weight, waist circumference and compensatory responses with
different doses of exercise among sedentary, overweight postmenopausal
women. PLoS ONE. 2009; 4(2):e4515. doi:10.1371/journal.pone.0004515.
Accessed 2015 Apr 6.
10. Аэробика помогает значительно сбросить лишний вес:
исследования в Мидуэсте. Оригинал: Donnelly JE, Honas JJ, Smith BK,
Mayo MS, Gibson CA, Sullivan DK, Lee J, Herr-mann SD, Lambourne K,
Washburn RA. Aerobic exercise alone results in clinically significant

weight loss: Midwest Exercise trial 2. Obesity (Silver Spring). PubMed.
2013 Mar; 21(3):E219–28. doi: 10.1002/oby.20145. Accessed 2015 Apr 6.
11. Изменения веса тела, обхвата талии и компенсаторного ответа
на упражнения разной интенсивности у женщин с избыточным весом.
Ведущим сидячий образ жизни в период постменопаузы. Оригинал:
Church TS et al. Changes in weight, waist circumference and compensatory
responses with different doses of exercise among sedentary, overweight
postmenopausal 
women. 
PLoS 
ONE. 
2009; 
4(2):e4515.
doi:10.1371/journal. pone.0004515. Accessed 2015 Apr 6.
12. Воздействие физических упражнений на вес и жировую ткань у
мужчин и женщин. Оригинал: McTiernan A et al. Exercise effect on
weight and body fat in men and women. Obesity. 2007 Jun; 15(6):1496–
512.
13. Потребление пищи и состав тела у начинающих спортсменов в
период подготовки к марафону. Оригинал: Janssen GM, Graef CJ, Saris
WH. Food intake and body composition in novice athletes during a training
period to run a marathon. Intr J Sports Med. 1989 May; 10(1 suppl.):S17–
21.
14. Физическая активность и предупреждение набора лишнего
веса. Buring et al. Physical activity and weight gain prevention, Women’s
Health Study. JAMA. 2010 Mar 24; 303(12):1173–9.
15. Общее потребление энергии, дискреционное поведение
подростков и энергетическая щель. Оригинал: Sonneville KR,
Gortmaker SL. Total energy intake, adolescent discretionary behaviors and
the energy gap. Int J Obes (Lond). 2008 Dec; 32 Suppl 6:S19–27.
16. Детское ожирение нельзя предотвратить за счет занятий
физкультурой в школе. Источник: Child obesity will NOT be solved by
PE classes in schools, say researchers. Daily Mail UK [Internet]. 2009 May
7; Health. http://www.dailymail.co.uk/health/article-1178232/Child-obesity-
NOT-solved-PE-classes-schools-sayresearchers.html. Accessed 2015 Apr 8.
17. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний связана с
чрезмерными нагрузками у переживших инфаркт. Источник: Williams
PT, Thompson PD. Increased cardiovascular disease mortality associated
with excessive exercise in heart attack survivors. Mayo Clinic Proceedings
[Internet]. 2014 Aug. http://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025–
6196%2814%2900437-6/fulltext. 
DOI:
http://dx.doi.org/10.1016/j.mayocp.2014.05.006. Accessed 2015 Apr 8.

жүктеу/скачать 5,66 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: