Балалардың физикалық дамуы
жүктеу/скачать 91,18 Kb.
|
| өмірдің алтыншы жылы
5 жастан 6 жасқа дейінгі жас кезеңі «бірінші созылу» кезеңі деп аталады, бұл кезде бір жыл ішінде бала 7-10 см өсе алады.Баланың орташа биіктігі 106-107 см-ге және дене салмағы 20-21 кг-ға дейін ауытқиды. Баланың 5-6 жасқа дейінгі тірек-қимыл аппаратының дамуы (қаңқа, буын-буын аппараты, бұлшықет) әлі аяқталған жоқ. Бұл жаста иілгіш бұлшықеттердің күші баланың дене бітімінің ерекшеліктерін анықтайтын экстензорлы бұлшықеттердің күшінен көп болады: бас сәл алға қисайған, асқазан алға шыққан, аяқтар тізеде бүгілген. Сондықтан дене тәрбиесі мұнда тиісті жүктеме беретін орасан зор рөл атқарады. Қолдың ұсақ бұлшықеттері баяу дамиды. 6-7 жасқа дейін ғана бала қол мен саусақтардың неғұрлым күрделі және дәл қимылдарын меңгереді. Мұнда сіз балалармен допты мүмкіндігінше қалай ойнауға, пластилинмен, балшықпен мүсіндеуге, сурет салуға және т.б. кеңес бере аласыз. Жүрек-тамыр жүйесі де, тыныс алу жүйесі де дамиды. Өкпенің көлемі шамамен 1500-2200 мл құрайды және физикалық күш әсерінен дамиды. Осы жастағы балалардағы қан қысымы ересек адамнан төмен. Ал физикалық жүктеме жүрек-қан тамырлары жүйесіне жаттығу әсерін тигізеді; физикалық белсенділіктің әсерінен импульс жылдамдығы, ең жоғары және ең төменгі қан қысымы жоғарылайды. Жаттығу кезінде жүрек-қан тамырлары жүйесінің физикалық белсенділікке реакциясы өзгереді, жүректің жұмысы үнемді болады. Мектеп жасына дейінгі балаларда метаболизм өте белсенді (ересек адаммен салыстырғанда 2-2,5 есе көп). Белсенді бұлшықет белсенділігі кезінде энергияны тұтыну дене күшінің қарқындылығына пропорционалды түрде артады. Бала ағзасының энергия қажеттіліктерін толығымен қанағаттандыру теңгерімді тамақтанумен қамтамасыз етіледі, ондағы тағамның калория мөлшері энергия шығынына толық сәйкес келеді. Бір-бірімен сөйлесу кезінде балалар қатты сөйлеуге бейім. Сондықтан, балаларды дауыс саңылауларын созбай сөйлеуге үйрету қажет. Өмірдің алтыншы жылындағы балалар өздерінің мінез-құлқын ерікті бақылау деңгейін едәуір арттырады. Сіздің мінез-құлқыңызды басқару қабілеті зейінге, есте сақтауға, ойлауға әсер етеді. Бұл қасиеттердің дамуына әр түрлі тапсырмалар, тапсырмалар, талаптар ықпал етеді. Қабылдау қарқынды жетілдірілуде. Ерік қасиеттері балаларда қалыптасады және қарқынды дамып, олардың негізінде жаңа қажеттіліктер мен қызығушылықтар пайда болады. Жоғарыда айтылғандардың барлығы алты жасар балаларды тәрбиелеу кезінде ескерілуі керек. жүктеу/скачать 91,18 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|