Литература по дисциплине); практического раздела (семи- нарские и практические занятия по дисциплине, деловые игры, ролевые и управленческие ситуации, кейс-метод


Функциональные психические состояния



Pdf көрінісі
бет234/438
Дата03.11.2022
өлшемі5,42 Mb.
#47140
түріЛитература
1   ...   230   231   232   233   234   235   236   237   ...   438
Байланысты:
Психология управления

7.3 Функциональные психические состояния.
Жизнедеятельность человека организована в цикл «бодрствование – сон». Между 
ними нет четкой границы. На промежутке, соединяющем данные состояния, располага-
ется ряд других, и каждое из них в той или иной степени характеризует функциониро-
вание индивида (так называемые функциональные состояния). К числу данных состоя-
ний относят, помимо собственно сна и бодрствования, врабатывание, состояние опти-
мальной активности, утомление, монотонию и психическое пресыщение. Анализ этих 
состояний имеет практическое значение, позволяя определить работоспособность ин-
дивида в определенный момент времени и прогнозировать ее изменение в дальнейшем.
Врабатывание. Характеризует период мобилизации организма, его вхождение и 
приспособление к текущей деятельности. Субъективно индивид чувствует себя в неко-
торой степени отвлеченным от внешних раздражителей, внутренне собранным. Посте-
пенно он приспосабливается к наиболее экономному, оптимальному режиму выполне-
ния конкретной работы.
Скорость врабатывания определяется ранее приобретенными навыками и степенью 
тренированности, сложностью и ритмом работы, наличием информационного шума. 
Состояние оптимальной активности, или, устойчивое рабочее состояние. Дан-
ное состояние наступает, когда установлен оптимальный и наиболее экономный режим 
работы органов и систем организма. На этом этапе эффективность, продуктивность 
труда максимальна и стабильна, а волевые усилия для организации деятельности ми-
нимальны. Деятельность характеризуется высокой помехоустойчивостью и креативно-
стью (от англ. create – творить, создавать; творческий момент), стереотипные действия 
становятся автоматическими.
Утомление. Утомление характеризуется временным снижением работоспособно-
сти. Это – нормальная и закономерная реакция на деятельность. Выделяют три вида 
утомления: физическое, умственное и эмоциональное. Оно также может быть местным, 
локальным (отдельные анализаторы) и общим (весь организм).
Субъективно утомление проявляется чувством усталости. А. А. Ухтомский гово-
рил, что усталость является чутким «натуральным предупредителем о начинающемся 
утомлении». Однако степень усталости не всегда соответствует степени утомления. На-
ступающее утомление организма может маскироваться интересом к выполняемой рабо-
те. Отсутствие заинтересованности, отрицательные эмоции способствуют появлению 
резко выраженной усталости и вызывают снижение работоспособности раньше, чем 
наступают физиологические сдвиги, характеризующие утомление.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   230   231   232   233   234   235   236   237   ...   438




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет