Недостижимого


назначьте для уныния дедлайн



Pdf көрінісі
бет35/135
Дата16.10.2023
өлшемі7,1 Mb.
#115514
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   135
Байланысты:
А.и Б.Пиз - Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - 2017

назначьте для уныния дедлайн.
Резюме
Резюме
Если вас одолели стрессы, тревоги или депрессия, связанные 
с любым обстоятельством вашей жизни, и негативные мысли 
стали для вас привычкой, установите тот день и час, к которому 
вы их преодолеете. Решите, что начиная с этого конкретного вре-
мени вы не будете негативно думать о вещах, случившихся с вами 
в прошлом. Решите думать только о том, чего вы действительно 
хотите. Это просто. Не всегда легко, но действительно просто.
У каждого человека, который доживает до старости, случа-
ются в жизни по меньшей мере три серьезные катастрофы, на-
пример, развод, тяжелая болезнь, банкротство, увольнение или 
смерть любимого человека. Катастрофы случаются с каждым из 
нас; они — часть жизни. Но нокдаун еще не означает, что вы вы-
были из схватки. Вы побеждены только в том случае, если не под-
ниметесь. Заранее решите: если трагедия нанесет вам удар, вы 
возьмете себя в руки и выберетесь из нее.


Мечта остается лишь мечтой, пока вы не определите для нее 
дедлайн.


Дедлайны требуют действий и будут подталкивать вас вперед.


Дедлайн можно назначить для чего угодно, включая негатив-
ное мышление.


Большие цели разбивайте на мелкие задачи и расправляйтесь 
с задачами по одной.


Составьте план с дедлайном
79


Если вам кажется, что не удастся соблюсти важный дедлайн, 
скорректируйте его.


Делайте свой дедлайн реалистичным, делайте его достаточно 
близким, чтобы он вас стимулировал.
И делайте это сейчас.
Перечислите в приведенной ниже таблице как минимум пять 
своих целей с указанием дедлайнов.
ЦЕЛЬ
ДЕДЛАЙН
Жизнь похожа на фотоаппарат. Фокусируйтесь на том, 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   135




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет