Нетрадиционная медицина жизненный успех самообразование



Pdf көрінісі
бет38/154
Дата18.10.2022
өлшемі4,32 Mb.
#43782
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   154
Байланысты:
7 навыков высокоэффективных людей

ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ: 
1. В течение всего дня прислушивайтесь к своей речи и к речи окружающих. Насколько 
часто вы употребляе те сами или слышите от других такие выражения, как: "если бы только", 
"я не могу" или "я вынужден"? 
2. Представьте себе ситуацию, которая в ближайшее время может возникнуть в вашей 
жизни и в которой вы, судя по прошлому опыту, будете склонны вести себя реактивно. 
Рассмотрите эту ситуацию с точки зрения вашего Круга Влияния. Как бы вы могли 
реагировать в этой ситуации проактивно? Уделите несколько минут тому, чтобы в своем 
воображении нарисовать ясную и четкую картину того, как вы реагируете в проактивной 
манере. Напомните себе о свободе выбора, которая находится между раздражи телем и 
реакцией. Пообещайте себе, что будете практиковаться в использовании своей свободы выбо 
ра. 
3. Выберите какую-нибудь особенно угнетающую про блему в своей личной или 
профессиональной жизни. Определите, к какой категории она относится – к проблемам под 
прямым контролем, под косвенным контролем или вне контроля. Определите первый шаг, 
который вы можете предпринять для решения этой проблемы в своем Круге Влияния, и 
сделайте этот шаг. 
4. Попробуйте выполнить 30-дневный тест проактив ности. Следите за изменениями в 
своем Круге Влияния. 
14
Джонсон, Сэмюэл (1709-1784), английский лексикограф, поэт и критик. (Прим. перев.) 


НАВЫК 2 
НАЧИНАЙТЕ, ПРЕДСТАВЛЯЯ 
КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ 


ПРИНЦИПЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО 
ЛИДЕРСТВА 
Т
О
,
ЧТО ОСТАЛОСЬ ПОЗАДИ НАС
,
И 
ТО
,
ЧТО ЖДЕТ НАС ВПЕРЕДИ
,
ИМЕЕТ 
ОЧЕНЬ МАЛОЕ ЗНАЧЕНИЕ В СРАВНЕНИИ С 
ТЕМ
,
 ЧТО НАХОДИТСЯ У НАС ВНУТРИ

О
ЛИВЕР 
У
ЭНДЕЛЛ 
Х
ОЛМС
15
 
Для прочтения нескольких следующих страниц найдите, пожалуйста, уединенное 
место, где никто не будет вам мешать. Постарайтесь выбросить из головы все, кроме того, о 
чем вы будете читать, и того, что я буду предлагать вам делать. Не думайте о своих планах, о 
своей работе, о своей семье и о своих друзьях. Просто сосредоточьтесь и откройтесь для 
восприятия прочитанного. 
Представьте себе, что вы отправляетесь на похороны близкого вам человека. Вот вы 
подъезжаете к залу для прощальной церемонии или к церкви, паркуете машину и выходите 
из нее. Вы входите внутрь, видите цветы, слышите негромкую органную музыку. Вы видите 
лица родных и друзей умершего. Вы чувствуете, что сердца присутствующих излучают 
общую горечь утраты и волнующую близость к тому, кто ушел. 
Вот вы проходите вперед, заглядываете в гроб и внезапно видите там самого себя. Это 
ваши похороны, которые происходят тремя годами позже. Все эти люди пришли сюда 
почтить вашу память, выразить свою любовь и признательность за прожитую вами жизнь. 
Вот вы садитесь на скамью и в ожидании траурной церемонии просматриваете 
оказавшуюся у вас в руках программку. Ожидаются четыре выступления. Первым 
выступающим будет кто-то из членов вашей семьи или из родственников, приехавших со 
всех концов страны, – муж или жена, один из ваших детей, братьев, сестер или племянников, 
ваши тетя или дядя, двоюродный брат или сестра, дедушка или бабушка. Вторым выступит 
один из ваших друзей – тот, кто сможет рассказать, каким вы были человеком. Третий вы-
ступающий – сослуживец, ваш коллега по профессии. А четвертый – представитель вашей 
церкви или какой-то общественной организации, в которой вы состояли. 
А теперь серьезно подумайте. Какие слова о себе и своей жизни вы хотели бы 
услышать от каждого из выступающих? Каким мужем или женой, отцом или матерью 
предстанете вы в их выступлениях? Каким сыном или дочерью, братом или сестрой? Каким 
другом? Каким коллегой по работе? 
Каким характером вы бы хотели обладать в их представлении? Какие ваши дела и 
достижения вы бы хотели запечатлеть в их памяти? Внимательно посмотрите на 
окружающих вас людей. Какой след хотели бы вы оставить в их жизни? Прежде чем 
продолжить чтение, посвятите несколько минут тому, чтобы записать свои ответы на 
поставленные вопросы, а также мысли и впечатления в связи с этим упражнением. Это в 
значительной степени углубит ваше восприятие Навыка 2. 
15
Холмс, Оливер Уэнделл (1809-1894) – врач по профессии, ставший известным в первой половине ХIХ 
века американским поэтом-аболиционистом, автором текстов маршей, призывавших северян на борьбу с 
войсками южан-конфедератов. (Прим. перев.) 




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   154




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет