из руки пулю. Пусть поначалу ты брыкаешься, вопишь и ненавидишь эту
процедуру, но это – единственный путь к началу исцеления.
Один из лучший способов это сделать – представить человека, на
которого злишься, маленьким ребенком. Думай, что этот маленький
человечек поступает так под действием страха, делая все, что в его силах,
чтобы защитить себя, пытаясь справиться с собственным страданием
единственным известным ему способом. Люди ведут себя плохо, потому
что им больно, или потому что они растеряны, или по другим причинам.
Понимая это и представляя себе человека, которому хочется оторвать
голову, маленьким невинным ребенком с большими щенячьими глазами,
ты поможешь себе найти ключ к прощению – сострадание. То же
относится ко всему, что ты хочешь простить самому себе. Ты тоже всего
лишь маленький зайка, пытающийся проработать свои проблемы. Найди
сострадание к себе, неразумному дитю, и освободись от этого.
Достарыңызбен бөлісу: