Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Перечисли все свои прежние легенды, которыми ты привык

жүктеу/скачать 1 Mb.

Pdf көрінісі

бет	53/104
Дата	14.12.2022
өлшемі	1 Mb.
	#57119

1 ... 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 104

Байланысты:
NI SY Bud uveren v svoikh silakhi ne pozvolyai 774 somneniam meshattebe

1. Перечисли все свои прежние легенды, которыми ты привык
мыслить и говорить.
2. Запиши поток сознания о ложных наградах, которые ты от
этих легенд получаешь.
3. Прочувствуй эти ложные награды, поблагодари их за помощь
и реши отпустить их.
4. Бери каждую ложную награду и записывай новую сильную
легенду ей на замену.
5. Повторяй эту новую легенду (или аффирмацию) снова и снова,
пока она не станет твоей истиной.
6. Вуаля, познакомься со своей классной новой жизнью.
В этом мире нет ничего постоянного, даже наши легенды не такие.
Однако мы пытаемся держаться за них из ложного чувства защищенности,
что в конечном итоге ведет к скорбям и потерям. Будь готов к
освобождению. Продолжай переписывать свою историю, продолжай
развиваться.
4. ДВИГАЙСЯ ДАЛЬШЕ
Прояснив свою историю и проделав вышеописанную энергетическую
работу, приступай к действиям. Если ты был в депрессии, но решил
освободиться от нее, перестань слушать меланхоличную музыку, перестань
говорить о том, каким неудачником себя чувствуешь, перестань
притворяться, что халат считается нормальной одеждой, и т. д. Вместо
этого фокусируйся на хорошем и занимайся тем, чем любишь.
Веди себя как человек, не склонный к депрессии. Одевайся так, как

одевается он, тусуйся с теми людьми, с которыми тусуется он,
разговаривай так, как он, делай то, что он. По-настоящему погрузись в
понимание того, что можешь иметь все, что захочешь. Этот прием не
сработает, если будешь притворяться. Нельзя настраиваться так: «Ладно, я
иду на это свидание, я говорю себе, что отлично проведу время, хотя знаю,
что все будет ужасно, потому что все всегда бывает ужасно; но я настроен
положительно».
Выходить в мир и пытаться что-то изменить, в глубине души веря,
что тобой управляют прежние обстоятельства, – все равно что простить
человека, но все равно надеяться, что он сядет в лужу.

жүктеу/скачать 1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 104