С методикой тренировки


Контрольные вопросы и задания



Pdf көрінісі
бет131/135
Дата05.09.2023
өлшемі8,99 Mb.
#106124
түріУчебно-методическое пособие
1   ...   127   128   129   130   131   132   133   134   135
Байланысты:
Базовые виды спорта

Контрольные вопросы и задания
1. Как следует перемещаться туристской группе по труднопроходимому лесу? 
2. Как туристская группа должна перемещаться по травянистым склонам?
3. Каковы правила перемещения по осыпям?
4. Расскажите о перемещении по болотистой местности.
5. Перечислите способы преодоления водных преград.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ 
И ПОВЕДЕНИЯ В ТУРИСТСКОМ ПОХОДЕ
В большинстве случаев опасности, которые грозят серьезнейшими 
последствиями, скрыты и замаскированы. Туристы далеко не сразу мо-
гут обнаружить их присутствие и оценить реальные размеры. Причи-
нами несчастных случаев могут стать стихийные природные факторы 
(обвалы камней, сильный ветер, молния, селевые потоки), пробелы в те-
оретической подготовке (установка лагеря на опасном неподготовлен-
ном участке, неправильный розжиг костра, употребление в пищу недо-
брокачественных продуктов или ядовитых растений), расслабленность 
и самоуверенность (отсутствие надежной, правильно организованной 
страховки при преодолении водных преград, при движении по болоту), 
применение дефектного снаряжения (некачественные палатки, старые 
веревки, неисправный примус), несоблюдение техники безопасности 
при приготовлении пищи и работе с колюще-режущим инструментом. 
К проблемам, которые могут возникнуть в походе, приводит сово-
купность следующих факторов: слабая материально-техническая под-
готовленность (низкое качество походного снаряжения и картографи-
ческого обеспечения, использование некачественных и скоропортя-
щихся продуктов, слабое медицинское обеспечение группы); неопыт-
ность и неподготовленность группы для данного маршрута (слабая 
техническая, тактическая и физическая подготовленность участников); 
слабая морально-волевая подготовка участников похода, которая осо-
бенно ярко проявляется в сложных ситуациях и способствует усугу-
блению аварийной обстановки в группе (психологическая несовмести-
мость некоторых участников, слабая дисциплина, отсутствие авторите-
та у руководителя похода).
Одними из самых важных условий безопасного похода являются: 
неукоснительное соблюдение правил и техники туризма, осторож-
ность, организованность и дисциплина, а также наличие мобильной 
связи с другими участниками похода и знание телефонных номеров 
экстренных служб.


26
1
Безопасность при передвижении
1. Движение в группе следует осуществлять на таком расстоянии, что-
бы турист, идущий сзади, видел впереди идущего. При большом ко-
личестве участников похода на привалах и остановках необходимо
пересчитывать туристов.
2. Если маршрут движения проходит вдоль дороги, необходимо идти
колонной по одному навстречу движению таким образом, чтобы
видеть проезжающий мимо транспорт.
3. При движении в условиях плохой видимости необходимо соблю-
дать малые интервалы между участниками, на опасных участках
страховать друг друга.
4. При преодолении оврагов и водных преград следует начинать дви-
жение только после того, как предыдущий участник похода закон-
чил переправу.
5. При движении по неровному грунту (камням, кочкам, скрытым
мхом выбоинам, лежащим на земле стволам и сучьям деревьев)
надо быть особо внимательными и смотреть под ноги, так как мож-
но оступиться и получить растяжения и разрывы связок голено-
стопных суставов.
6. Передвигаясь по каменистым подъемам, нужно следить за тем, что-
бы не сбросить камни на туристов, двигающихся ниже по склону.
7. Двигаясь по еловому лесу или кустарнику (особенно в темное вре-
мя суток), можно получить тяжелое ранение глаз о нижние сухие
ветки елок и о ветки кустов, поэтому, приближаясь к стволу ели,
нужно защищать лицо руками, наклонять голову, идти очень осто-
рожно.
8. Передвигаться между деревьями с низкими ветками и по плотному
кустарнику следует на расстоянии друг от друга, чтобы отодвину-
тые в сторону ветки не хлестали следующих участников.
9. Походный рюкзак должен быть компактно сложен, чтобы из него не
торчали предметы, которые будут цепляться за ветки. Это же каса-
ется одежды туриста, которая по возможности должна исключать
капюшоны, петли, завязки.
10. Запрещается нести на себе ножи и острые предметы острием вверх
и без чехлов, так как при падении на них можно получить серьезные
ранения.
11. Опасно передвигаться по тлеющим торфяникам, так как под землей
образуются горящие пустоты, упав в которые, можно обжечь ноги.
12. Если один из туристов провалился в трясину, другие участники по-
хода должны бросить ему шест или длинную палку, на которую он
сможет опереться грудью. Подходить к провалившемуся и вытя-


26
2
гивать его нужно медленно, без резких движений, чтобы не про- 
валиться самим.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   127   128   129   130   131   132   133   134   135




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет