И профессионально-прикладных форм

умения. Но это определение далеко не полно отражает конкретные 
признаки навыка. К числу таковых, в отличие от признаков двига-
тельного умения, относятся:
повышенная степень участия двигательных автоматизмов в 
осуществлении частных операций, составляющих действие, и связей 
между ними; направленность сознания по ходу действия не столько 
на его детали, сколько на реализацию общей цели;
выраженная стереотипность частных операций и параметров 
действия (если не возникает объективных условий, требующих 
варьирования их), повышенная устойчивость техники движений по 
отношению к сбивающим факторам;
выраженная слитность операций и сокращение времени вы-
полнения действия.
При обучении двигательным действиям важно ясно понимать 
суть отмеченных особенностей двигательных умений и навыков, с 
тем чтобы целесообразно управлять процессом их формирования. 
Рассмотрим более подробно в этой связи основу явлений автома-
тизации и стереотипизации движений.
Как уже говорилось, пока не сформировался навык, выполняющий действие 
вынужден концентрировать сознание не столько на общей логике достижения на-
меченной цели, сколько на частных операциях, входящих в действие, тратить 
энергию на контроль и регулирование всех недостаточно отлаженных движений и 
связей между ними, непрерывно удерживать их в сфере внимания. По мере 
формирования навыка сознание (точнее говоря, высшие отделы ЦНС), по всей 
вероятности, все в возрастающей степени как бы освобождается от таких функций. 
Физиологически это объясняется, в частности, тем, что, согласно концепции по-
строения движений Н. А. Бернштейна, которая получает все большее признание, 
определенные моменты непосредственного управления движениями и их координации 
передаются с вышележащих на нижележащие уровни ЦНС, где уже сложились ранее 
или сформировались вновь (в результате упражнения) отдельные двигатель-но-
координационные автоматизмы, необходимые для эффективного выполнения 
действия*. Отсюда не следует, что действие с появлением навыка становится бес-
сознательным.
Действия человека, как и вся человеческая деятельность, в норме 
всегда сознательны. Двигательный навык не выключает сознание, а 
освобождает его от мелочной опеки по непосредственному 
регулированию деталей движений и тем позволяет сосредоточивать 
внимание на решающих операциях и качественной стороне выпол-
нения действия в целом, на контроле за переменными условиями 
действия, предвидении и осуществлении необходимых коррекций по 
ходу его выполнения для достижения намеченного результата. При 
этом выполняющий действие может, коль скоро возникнет такая 
необходимость, взять под сознательный контроль те или иные детали 
движений, целесообразно вмешаться в автоматизированный процесс 
управления 
ими. 
Р а ц и о н а л ь н о
с ф о р м и р о в а н ный 
д в и г а т е л ь н ы й н а в ы к х а р а к т е р и з у е т с я , т а к и м
о б р а з о м , о п т и м а л ь н ы м с о о т н о ш е н и е м ф у н к ц и й
с о з н а н и я
и 
а в т о м а т и з м о в
в 
у п р а в л е нии
д в и ж е н и я м и , п р и к о т о р о м д е й с т в и е в це-
Н. А. Берн штсй и. О построении движений. М., Медгиз, 1946.
118

лом н а п р а в л я е т с я с о з н а н и е м , а с о с т а в н ы е
о п е р а ц и и (не т р е б у ю щ и е в п р и в ы ч н ы х у с л о в и ях 
н е п о с р е д с т в е н н о г о р е г у л и р о в а н и я с о з н а н и ем) 
д о в е д е н ы
до 
о п р е д е л е н н о й
с т е п е н и
авто-
м а т и з а ц и и .
Надо, однако, иметь в виду, что оптимальное соотношение 
сознательного и неосознаваемого в двигательном навыке возникает 
не само собой, а зависит от конкретных условий формирования 
навыка. При определенных условиях может формироваться, так 
сказать, бездумный навык, как это бывает, в частности, при 
механическом повторении движений. Этим объясняется особое зна-
чение последовательной реализации принципа сознательности при 
направленном формировании навыков в процессе обучения двига-
тельным действиям.
Вместе с автоматизацией движений происходит своего рода 
с т е р е о т и п и з а ц и я их по ряду внешних параметров и качест-
венных признаков. Это выражается, в частности в относительно 
стандартном воспроизведении пространственных, временных, дина-
мических и ритмических параметров техники движений при повторе-
нии действия в одинаковых условиях, а также в сохранении заданной 
общей результативности действия (в том числе спортивной, 
оцениваемой спортивно-техническим результатом) при выполнении 
его в изменяющихся условиях.
Физиологическую основу такого явления, согласно концепции, выдвинутой 
школой академика И. П. Павлова, составляет образование динамического стереотипа 
как стойко закрепленной системности в протекании пусковых и регуляторных 
процессов в ЦНС и связанных с ней органах и системах, обеспечивающих выпол-
нение двигательного действия*. Стереотипизация определенных сторон двигатель-
ного действия по мере формирования навыка не означает, что действие становится 
строго стандартным и неизменным во всех деталях независимо от любых условий 
выполнения. Уже сам термин «динамический стереотип» указывает, что это не так: в 
нем диалектически сочетаются своего рода противоположности: с т е р е о т и п
(нечто повторяющееся в неизменном виде, константное) и д и н а м и ч е с к и й
(изменяющийся, подвижный, варьирующий).
Лежащий в основе рационально сформированного двигательного 
навыка динамический стереотип позволяет технически верно пов-
торять действие, не отступая от заданных параметров, в одних и тех 
же условиях и наряду с этим целесообразно изменять его в тех или 
иных моментах в зависимости от изменения условий (в беге по 
различной опорной поверхности, метании легкоатлетических снарядов 
в различных условиях внешней среды, в единоборствах с различными 
соперниками, при выполнении гимнастических упражнений на 
снарядах неодинакового качества и т. д.). Как уже отмечалось, 
относительно менее вариативен основной механизм техники 
двигательных действий, более вариативны ее детали (гл. II; 1.1.2). 
Разумеется, оптимальное соотношение моментов стереотипности и 
вариативности в двигательном навыке возникает опять-таки не само 
собой. При стихийном формировании навыка оно зачастую
* Более подробно см.: «Физиология мышечной деятельности» (учебник для 
ИФК под общ. ред. Я. М. Коца). гл. IV. М., ФиС, 1982.
119

нарушается, что выражается преимущественно в недостаточной ва-
риативности навыка, его косности. Одна из серьезных проблем ме-
тодики обучения двигательным действиям состоит в том, чтобы не 
допустить такой стереотипизации двигательного навыка — обес-
печить оптимальное соотношение его стабильности и вариативности.
Рассмотренные черты двигательных умений и навыков выражают 
не только их особенности, но и взаимосвязь. Органическая 

жүктеу/скачать 8,1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: