Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы


Мы не ищем боли и страданий, но извлекаем пользу



Pdf көрінісі
бет81/137
Дата02.12.2023
өлшемі4,84 Kb.
#132226
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   137
Мы не ищем боли и страданий, но извлекаем пользу
из уроков, приносящих боль и страдания. Это дает нам
силы и свободу.
Конечно, перемены, устроенные нами с Джеки, чтобы преодолеть
препятствие, дались ей не без труда, и вначале она им противилась.


Страх перемены – то, с чем нам всем приходится иметь дело, даже
когда мы хотим изменений к лучшему. Хотя старая жизнь Джеки была
полна неприятностей, она была знакомой. Привычные вещи, даже
неприятные, чаще приносят больше комфорта, чем неизвестные и
неиспробованные. Несмотря на то что Джеки была несчастна, и ее
депрессия была так сильна, что женщина несколько раз оказывалась на
грани самоубийства, Джеки все равно была привязана к своему образу
жизни и материальному имуществу – к тем самым вещам, которые
держали ее в темнице прошлого.
Джеки избавилась от всего этого, сделав смелый шаг и признав
правду: она сама усугубляет свое горе. Джеки не было нужды снова и
снова изображать жертву. Она собрала в кулак внутреннюю силу и
стала человеком, которым ей хотелось стать.
Это факт: если ты хочешь перемен, тебе придется
смело взглянуть в глаза правде – правде о твоем
нынешнем недостатке
и
правде о твоей изначальной силе.
Нужно смело брать жизнь в свои руки и вершить изменения.
Помни: нет ничего плохого в том, чтобы иметь слабости. Слабость
превращается в камень преткновения лишь тогда, когда ты
игнорируешь и отрицаешь ее, позволяешь ей тянуть себя вниз и давать
тебе определение. Ты готов пуститься в новое приключение?


Информация к размышлению
1. Подумай о ситуациях в твоей жизни, которые были трудными
или из которых тебе никак не удается выйти.
• Как ты объясняешь себе и другим то, почему ты застрял, какие
истории рассказываешь об этом?
• Ты изображаешь из себя жертву в этих рассказах? Ты
используешь эти истории как отговорку, чтобы не брать собственную
жизнь под контроль и не двигаться вперед? Каким образом?
2. Как бы выглядела твоя жизнь, если бы ты был свободен от этих
ограничений?
• Как именно ты бы выглядел, одевался, вел себя? Где бы ты жил?
Как бы выглядело твое окружение?
3. Подумай об истории в этой главе и об успешной перемене,
совершенной Джеки. Что ты можешь изменить, чтобы избавиться от
старых привычек или событий из прошлого, которые никак тебя не
отпускают?
• Перечисли три первых шага, которые ты сделаешь, чтобы создать
в своей жизни новую реальность.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   137




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет