Жазылу жалғасуда Гагарин бульвары, 24 Байл телефоны: 78-24-61 ж а р
жүктеу/скачать 17,11 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Көк шай.
- Құрметті өскемендіктер! 7 ақпанда сағат 9.00-ден бастап «Frеshmarket» дүкенінің және «Доснар» базарының
- Директордың м.а.
- Компьютерлік түптеуші
- Жұлдызнама ТАРАЗЫ
- №1 ереже: Өзіңізді бағалаңыз.
- №2 ереже: Өзіңіз түсінбеген дүниеге қаржы салмаңыз.
- №3 ереже: Уәделерге көп сенбеңіз.
- №4 ереже: Қаржыңызды қадағалап үйреніңіз.
- №5 ереже: Жеке бюд- жетті жоспарлаңыз
- №6 ереже: Үнемі ақшаңыздың бір бөлігін сақтаңыз.
- №7 ереже: Ешкімге қарыз болмаңыз.
- №8 ереже: Өзіңізді қаржыландырыңыз.
- №9 ереже: Идеал бо- луды мақсат тұтпаңыз.
Шабақ балық. Шабақ
балықтың құрамында тригли- церид мөлшерін азайтатын омега-3 май қышқылдары бар.
Шоколад. Қара шоколад- ты күнде аз-аздан жейтін болсаңыз, ол атеросклерозды тоқтатады. Көк шай. Көк шайда қара шайға қарағанда кофеин өте аз болады. Ол – жер бетінде- гі ең пайдалы 150 тағамның қатарында.
өте бай. Мамандар дәрі ішпес бұрын цитрусты жемістерді көбірек жеуге кеңес береді. Денсаулыққа пайдалы тағамдар
24 Өскемен
№6 (269) 05.02.2015 Өскемен ШАРТАРАП
ӘЛЕМДЕГІ ЕҢ ҚАУІПТІ ҒИМАРАТТАР ҚЫР-СЫРЫ МОЛ ДҮНИЕ Скала Эль-пень-он-де-Гуантапе Лихтенштейн сарайы Астра мұнарасы Capitan Gate мұнарасы Сутягин үйі Пуэрта-де-Еуропа Сингарупда «S.E.A. Aquazium» ең үлкен аквариум Скала Эль-пень- он-де-Гуантапе – әлемдегі ең үлкен тастардың бірі. Ол Колумбиядағы анть- окия департаментінің территориясында орналасқан. Оның биіктігі – 220 метр, ал ұзындығы – 380 метр, ені – 100 метр. Бұл үлкен тастың жасы 70 миллион жылға жуық, ал салмағы 10 миллион тонна. Тастың төбесіне шығу үшін 650 саты- дан тұратын баспалдақ салынған. Германиядағы Лихтен- штейн сарайы Шваб Албісі жартасының үстіне салынған. Ол жер бетінен 817 метр биік- тікте тұр. Германиядағы Астра мұнарасы 1450 жылы Гамбургта орналасқан шіркеудің жаны- на қосылып салынған. Ғимарат жыл сайын еңкейіп бара жатыр. Ин- женерлер бұның себе- бін шектен тыс үлкен ылғалдылықпен байла- ныстырады. Capitan Gate (БАӘ) – Абу-Дабидегі 160 метр- лік мұнара батысқа қарай 18 градус еңкейіп тұр. Бұл көрсеткіш Пиза мұнарасының еңістігінен 5 есе көп.
Бизнесмен Сутягиннің бұл үйі 2008 жылы өрт шығу қаупі жоғары деп танылды. Нәтижесінде ғимараттың бір бөлігі құлатылған. Ал қалған бөлігінің 4 қабаты 2012 жылдың 6 мамырында толығымен өртеніп кетті. Сингарупда «S.E.A. Aquazium» деген атаумен әлемдегі ең үлкен аквариум ашылды. Ол Сентоса деп аталатын курортты аралда орналасқан әйгілі Resozts World Sentosa ойын-сауық бағының бір бөлігіне айналып отыр. Сыйымдылығы 54,6 миллион литр болатын аквариумде 100 мыңнан астам су жануар бар. Оларды Оңтүстік-Шығыс Азия- дан, Парсы шығанағынан және өзге де аймақтардан алдыртыпты. Аталмыш орталыққа кіру құны ересектер үшін 24 доллар. Аквариумның ең көзтартар бөлігі – шыныдан жасалған үлкен қабырғасы. Оның ұзындығы 35,4 метр, биіктігі 8 метр. Сонымен қатар, балаларға арналған дамыту интерактивті бағдарламаларын да әзірлеген. Ол арқылы аквариумды мекендеген балықтар жайында толыққанда мәліметтер алуға болады. Аквариуммен бірге бұл маңнан аквапарк те ашылған. Дема- лыс орнында толқынды бассейн, өзен, сырғанақтар ба. Ал, жүрек жұтқан азаматтар дельфиндермен және скаттармен бірге суда жүзе алады. АҚШ пен Испания бірігіп салған мотель.
Конструкция бір-біріне ұқсас 15 градусқа еңкейген екі мұнаралық ғимараттан тұрады. 26 қабатты қос үйдің биіктігі 114 метр. Өскемен 25 №6 (269) 05.02.2015 Өскемен
РЕСМИ Құрметті өскемендіктер! 7 ақпанда сағат 9.00-ден бастап «Frеshmarket» дүкенінің және «Доснар» базарының аумағында Өскемен қаласы ауылшаруашылық жәрмеңкесі өткізіледі. Биыл халықаралық қоғамдастыққа ұлтаралық келісімнің қазақстандық үлгісін паш ететін, татулық пен ынтымақтастықтың бірегей институтына 20 жыл толады. Қазақстан Республика- сы Президентінің Жарлығымен 2015 жыл Қазақстан халқы ассамблеясының жылы болып жарияланған. Мерекелік жыл ая- сында барлық жерде тақырыптық іс-ша- ралар өтеді. 6 ақпанда Қазақстанның барлық аймақтарында мерекелік іс-шара- лар Қазақстан халқы Ассамблеясының жалауының көтерілуімен біруақытта
бастау алады. Қоғамдық және этномәдени бірлестік өкілдерінің қатысуымен Комсомол ара- лында сағат 11.00 синхрон акция және бірнеше іс-шара өтеді. Негізгі бөлім – бұл Қазақстан халқы Ассамблеясының жалауын көтеру сал- танаты. Бұл құрметке олимпиада чем- пионы Ольга Рыпакова және әртүрлі этномәдени бірлестіктің балалары ие бо- лады деп жоспарлануда. Этномәдени бір- лестік шығармашылық ұжымдарының қатысуымен мерекелік концерт жалғасады. Одан ары 300-ге жуық адам қатысуымен шаңғы жарысы бастау алады.
Акция қатысушыларына арналып «Достық дастарханы» жайылады, бұл
дастархан бір үлкен шаңырақ астында орналасады. Бұл жерде 13 этномәдени бірлестіктердің ұлттық тағамдарынан дәм татуға болады. Мұз айдынында 100 адамның қатысуымен «Біз достықпен мықтымыз» атты жастар флеш-мобы өтеді. Қ азақ халқының ұлы ақыны және ағартушысы Абайдың 170 жылдығын мерекелеу аясында Облыстық балалар және жасөспірімдер кітапханасында «Абай-бүкіл қазақтың бойтұмары – Абай – гордость казахского народа» атты су- ретті кітап көрмесі ұйымдастырылды. Елбасы Н. Назарбаев айтқандай «Абайды таныту арқылы біз Қазақстанды әлемге танытамыз, қазақ халқын танытамыз». Қазақ халқының ұлы ақыны және ағартушысы Абайдың 170 жылдығын мерекелеу аясында Облыстық балалар және жасөспірімдер кітапха- насында «Абай-бүкіл қазақтың бойтұмары – Абай – гордость казахского народа» атты суретті кітап көрмесі ұйымдастырылды. Көрменің бірінші бөлімі «Ұлы дала кемеңгері - Прометей великой степи» деп аталады. Мұнда Абайдың шығармалары, мақалалары мен зерттеулері, монографиялары қойылған. Абай қазақтарға ойлау мен танымның жаңа жүйесін ұсынды. Ол қазақ даласында алғаш рет ағартушылық пен білімді өмірлік ұстаным деңгейіне көтерді. Ақын өзінің «Қара сөзінде» жас ұрпаққа: «Тегінде, адам баласы адам баласынан ақыл, ғылым, ар, мінез де- ген нәрселермен озбақ. Онан басқа нәрсеменен оз- дым ғой демектің бәрі де - ақымақтық» деп өсиет қалдырған. Абайдың рухани мұрасы көрменің «Даналықтың қайнар көзі – Неиссякаемый кладезь мудрости» атты екінші бөлімінде жинақталған. Абай өзінің өсиетінде не туралы жазса да, не туралы ойла- са да өз халқын беріле сүйген және оның тағдырына алаңдайтын ұлы кемеңгер бейнесін көреміз. Ақынның өмірі мен қызметі, оның әлем мәдениетіндегі маңызы туралы танымал жазушылардың, қоғамдық және мемлекеттік қайраткерлердің айтқан пікірлерін көрменің «Абай жүрген ізбенен – По следам Абая» бөлімінен таба аласыздар. Ұлы Абайға арналады 26 Өскемен
№6 (269) 05.02.2015 Тісі ауырып маза- сы кеткен Маратты ше- шесі дәрігерге ертіп апар- ды. Дәрігер Маратты орындыққа отырғызды да: – «А-а-а» – деп айт, – деді. – Үлкен «А» дейін бе, кішкене «а» дейін бе? – деді Марат сасқалақтап. * * * – Егер мен бір құймақты алты бөлікке бөліп, біре- уін саған берсем, оны қандай бөлшек сан деуге болады? – деп сұрады. – Сараңдық болады, – деді сіңлісі ренжулі кейіп- пен. * * *
– Мама, мен де папам секілді шофер боламын, – деді Бақыт. – Қорықпайсың ба? – Неге қорқам, мен папамның қасында отыр- мын ғой, – деді Бақыт. * * *
– Осы сенің жасың не- шеде? – деп сұрады ата- сы шамды әрең сөндірген Нарынкүлден. – Мұнша! – деп, ол қараңғыда үш саусағын көрсетті. * * *
Қарындасым Шәйзат, інім Берік, мен – үшеуміз таласып қалдық. – Түнде кім ұйықтамайды? – Отан күзетіндегі шека- рашы көз ілмейді, – дедім мен тұрып. – Үкі ылғи түнде ұшады. Әжем айтқан. Демек, үкі ұйықтамайды, – деді Шәйзат.
Берік қолын шапалақтады: – Жоқ-жоқ! Түнде ұйықтамайтын біреу ғана. Ол – радионың ішіндегі ағай.
* * * – Бүгін киноға барайықшы, қызық фильм көрсетіледі екен деді, – Дәурен әйелі Әсемге. – Көке, мені де ертіп бар- шы, – деп кенжесі Мұрат әкесіне жаутаңдай қарады. – Кішкентай балаларды кіргізбейді, бұл тек он алты жастан асқан адамдарға ғана көрсетілетін фильм. Сөзге Мұраттың тете ағасы Қайрат араласты: – Папа, онда Мұрат екеуміздің жасымызды қоссақ, он алтыдан асады. Енді кіргізе ме екеумізді? – деді мәз болып. * * *
– Папа, бүгін жұмысқа бармай-ақ қойшы. – Жұмысқа бармасам, бізге нанды кім береді? – Магазиннен сатып ал- маймыз ба? * * * Демалыс күні ертеңгісін көкесі Айнұрға: – Жүр, қызым, Медеуге барып қайталық, – деді. Кешке жақын олар келгенде алдарынан апасы шықты.
– Айнұржан, қалай, жақсы қыдырдыңдар ма? – деді ол. – Иә, апа, тауға шықтық. Бірақ көкем айтқан Ме- деу ағаның үйіне барған жоқпыз, – деді Айнұр өкпелегендей. Деген екен Судоку
(алдыңғы сандағы судокудың жауабы) Құттықтаймыз! Әсем Ерболатқызын туған күнімен құттықтаймыз! Өмір жыры таусылмасын мәңгілік, Тұрсын алдан арайланып таң күліп, Бақыт болсын әрқашанда жолығар, Шаттығыңыз тау суындай молығар, -дей отырып туылған күн иесі Әсем Ерболатқызын шын жүректен құттықтаймын. Сізге қонар бақтың баяндысын, бітер дәулеттің көл- көсірлігін, келер ырыстың ысырап бол- мауын, жүрек гүлінің мәңгі солмауын, шаңырағыңа шаттық орнауын, Тәңірдің шексіз қолдауын тілеймін! Отбасыларыңызға береке, тыныштық тілеймін. Әрқашан жүздеріңнен қуаныш пен бақыт, күлкі кетпесін, жүректеріңе тек мейірім мен шапағат ұяласын. Ізгі тілекпен: жездең – Советхан, апайың – Гүлбаршын, жиенің – Айсұлу ЕСЕПТЕ
БІЛЕ ЖҮРІҢІЗ Құттықтаймыз! Құттықтаймыз! Алинұр Сейтхановты туған күнімен құттықтаймыз! Қанша жұлдыз әлемде, Қанша толқын теңізде. Сонша бақыт тілеймін, Бақытты бол өмірде! Ізгі ниетпен: достарың Аяужан Бақытбекқызын туған күнімен құттықтаймыз!
Туған күнің құтты болсын, Денсаулығың мықты болсын. Әр таңың арайлап атып, Өмірің мәңгі нұрға толсын! Ізгі ниетпен: Мадина, Айжан Мәскеу-Владивосток поезі Мәскеуден Владивосток қаласына дейін осы поезбен 145 сағат 59 минут- та жетесіз. Ол шамамен 6 күнге тең. 1957 жыл жаңа компьютерді жеткізу ЗЕРДЕ
Өскемен 27 №6 (269) 05.02.2015 « Өскемен» апталық газеті «Шаһар» ЖШС құрылтайшысы «Шығыс Қазақстан облысының қаржылық басқармасы» ММ Өкілетті органы «Шығыс Қазақстан облысының ішкі саясат басқармасы» ММ
Елена БЕРЕЗИНСКАЯ-АБИЛОВА Редактор: Айым КАСЕМБАЕВА Жауапты хатшы: Аяулым ТӨЛЕУБЕКҚЫЗЫ Штаттағы тілшілер: Әсел АЛТЫНБЕКҚЫЗЫ Айдана АУМАДИЕВА Елжан ҚАЙЫРХАНОВ Назерке АХМЕТОВА
Бақытжамал АБДРАЗАҚҚЫЗЫ Компьютерлік түптеуші: Аяжан ӘДІЛБЕК Жарнама менеджері: Александр ДЕЛОВ Фототілші: Манап МҰРЗАТАЕВ Кезекші журналист: Әсел АЛТЫНБЕКҚЫЗЫ Газет Қазақстан Республикасы Мәдениет және ақпарат министрлігінің ақпарат және мұрағат комитетінде 30.11.09 жылы тіркеліп, есепке қою туралы №2461-1917-01-ЖШС куәлігі берілген. Газет бетіндегі материалдар мен фотоларды тек редакцияның жазбаша рұқсатымен ғана қайта басуға болады. Қолжазбалар мен фо- тосуреттер қайтарылмайды және оларға пікір жазылмайды. Жарияланған материалдардың кейбірі редакцияның көзқарасын білдірмеуі мүмкін.
Басып шығаруға 04.02.2015 қол қойылды. Газет №5330 тапсырысы бойынша «Шығыс Ақпарат» ЖШС баспаханасында басылды. Өскемен қаласы, Космическая көшесі, 6/3. Айлық таралымы – 8200 дана. Көлемі – 6 баспа табақ. Әр бейсенбіде жарық көреді. Редакция телефондары: Директор: 70-19-46 Тілшілер және бас редактор: 78-24-61 Жарнама бөлімі (қаб-у): тел/факс 78-24-87 Редакция мекен-жайы: 070010 ,
Өскемен қаласы, Гагарин бульвары, 24. e-mail: oskemen290@gmail.com 30 қаңтар – 5 ақпан Жұлдызнама ТАРАЗЫ Жақсы мен жаманды ажырату адам баласына өте ауырға түсетін дүние. Өмір ақ, қара жолақтардан тұратынын ұмытпаңыз. САРЫШАЯН Алыстағы туысқандарыңызбен жүздесулеріңіз мүмкін. Жақсылыққа жайылған ақ дастарқан үстінде бас қосуларыңыз ықтимал. МЕРГЕН Салғырттыққа бой алдырмаңыз. Сәл ғана демалысыңыздың өзі іскерлік жағыңызда үлкен проблемалардың туындауына алып келеді. ТАУЕШКІ Тек барлығына көңіл бөліп үлгерсеңіз болғаны. Шығармашылық жолда жүрген тауешкілердің өмірі жаңа шабытқа толы болады. СУҚҰЙҒЫШ Жақындарыңыздан көңіліңіз қалатын сәттер болуы мүмкін. сыңыз өзгерген. Бойыңыздағы барлық күш қуатыңызды жинап, тек алға ұмтылыңыз. БАЛЫҚТАР Адамның жаман қасиеттеріне назар аудармаған жөн. Қызметте бірқалыпты болғанымен, отбасыңызда түсініспеушілік орын алуы ықтимал. ТОҚТЫ Бұл апта сізге көптеген жақсы қа- сиеттеріңізді ашуға мүмкіндік тудырады. Соның ішінде тісіңіз батпай жүрген проблемаларды шешуге бел буасыз. ТОРПАҚ Келер аптада жеке өміріңізге ерекше назар аудару қажет болады. Абайсыздан жақын адамыңыздың көңілін қалдырып қоюыңыз да ықтимал. ЕГІЗДЕР Бұл жетіде құлағыңызды жағымды жаңалықтарға түре жүріңіз, өйткені олар көп болады. . Қызметте жетістіктер күтіп тұр. ШАЯН Келер жеті күнде демалысқа көбірек көңіл бөліңіз. Қыруар шаруа жасаймын деп, сәтсіздікке ұшырап қалмаңыз. Асықпай-аптықпай жасаған ісіңіздің жемісін жейтін боласыз. АРЫСТАН Қыдыруға дайындалып жатқан арыстандардың жолы болмақ. Көңілді дос жарандардың ортасында көңілді кештерді өткізетін уақыт туды. БИКЕШ Денсаулығыңызға назар аударыңыз. Бұл апта ішінде отбасыңызбен көбірек уақыт өткізіп, өзіңізге-өзіңіз берік болғаныңыз абзал. ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ АС МӘЗІРІ Наубайшы картобы Н ар тәуекел деп кезекті мәзірімізде картоптың пиццаға ұқсас дайындалған нұсқасын ұсынуды жөн көрдік. Ерте заманда адамдар күні бойы қырда жұмыс істеп, кешке жақын үйге келген кезде жылы тағам жеуді ұнатқан. Та- ныс жағдай секілді. Осыған орай француздарда дәстүр қалыптасқан: тұрғындар тағамды шала пісіріп, кешкі ас уақытында оны наубайшыға алып келетін болған. Ал наубайшы оны нан пісіретін пешінде бірнеше минут ішінде толықтай қыздырып, тұрғындарға қайта ұсынған. Мәзіріміз өте қарапайым, оны үлкен отбасыға арнап дайындауға да болады. Өздеріңіз байқағандай, қажетті азық- түлік құрамы өте қарапайым. Оларды кез келген үйден табуға болады. Жебіршөп пен лавр жапырағы жылдам кеуіп кететіндіктен, олардың арнайы қаптағы түрін алған жөн. Сары майды табаға салып қыздырамыз. Сары майдың үстіне пиязды салып қуырамыз. Картопты аршып, жуып, жұқа етіп турай- мыз. Артынша крахмалдан арылу үшін суық суға салып қоямыз. 10 минут өткен соң картоптың суын төгіп, табаға саламыз. Ет немесе maggi сорпасына тұз, бұрыш, лавр жапырағы мен жебіршөпті салып қайнатамыз. Табада қуырылған картоп пен пиязды ду- ховка ыдысына саламыз. Бетіне ірімшік се- беміз.
10 минуттан кейін наубайшы картобы дайын.
Астарыңыз дәмді болсын! Бізге қажетті азық-түлік: – Тұз; – Қара бұрыш; – Сарымсақ; – Жебіршөп; – Лавр жапырағы; – Сорпа;
– 1 бас пияз; – 200 грамм сары май; – 1 келі картоп. КӨКЖИЕК
Ақшаны үнемдеудің 9 ережесі №1 ереже: Өзіңізді бағалаңыз. Үнемі табысыңызды көбейтіп отырыңыз. Бұдан артығына лайық екеніңізді есте сақтаңыз. Егер қазіргі жұмысыңыздың жалақысы аз болса, ойланбастан жаңасын іздеңіз. Неме- се қосымша табыс көзін қарастырыңыз. №2 ереже: Өзіңіз түсінбеген дүниеге қаржы салмаңыз. Ең алдымен, ұсынылған бизнестің қалай жұмыс істейтіндігін анықтаңыз. Қазір жастарға Mary Kay, Oriflame, Avon сынды косме- тика компаниялары жұмыс ұсынады. Егер сіз де сондай мүмкіндікке ие болсаңыз, ерінбей көшбасшыңыздан сабақ алыңыз.
Көп ақша табу үшін нар тәуекелге бел буу керектігін түсінетін шығарсыз. Мұнымен қатар, жұмсаған ақшаңыздың та- быс әкелетініне сенімді болуыңыз керек. №4 ереже: Қаржыңызды қадағалап үйреніңіз. Көп адам айдың соңында жалақысының 30-50%-ының қайда кеткенін білмейді. Сондықтан, тек кірісті емес шығынды да есептеп отыру керек. Күнделікті ақшаны не нәрсеге жұмсағаныңызды тәптіштеп жазып, анализ жасап отырыңыз. №5 ереже: Жеке бюд- жетті жоспарлаңыз Қазан айында қыстық киім алу керектігін, Жаңа жылға отбасы мүшелеріне сыйлық сыйлайтыныңызды, көктемде дәрігерге қаралуға ақша жұмсайтындығыңызды алдын ала болжаңыз. №6 ереже: Үнемі ақшаңыздың бір бөлігін сақтаңыз. Ақшаны жұмсаудан ғана емес, жинаудан да ләззат алуға болады. Өйткені, уақыт өткен сайын оның көлемі де ұлғая түседі. Осы- лайша, депозитке салынған ақшаңыз жаныңызды жылытып қана қоймай, өзіңізге деген сенімділікке ие болуға көмектеседі. Ай сайын табысыңыздың 10- 20%-ын сақтап отырсаңыз, ол ақшаның жоқ екенін де байқамай қаласыз. Бұл тәсіл арқылы саяхаттауға, құнды дүние сатып алуға ақша жинай- сыз. «Ақша ақшаны
шақыратынын» ұмытпаңыз. №7 ереже: Ешкімге қарыз болмаңыз. Әсіресе, үлкен қарызға кірудің қажеті жоқ. Мұнымен қатар, еш уақытта сақтап қойған ақшаны жұмсамаңыз. Әйтпесе, түксіз қаласыз. Қайтара алмайтыныңызды білсеңіз, өзгенің ақшасын сақтаудың керегі де болмайды. №8 ереже: Өзіңізді қаржыландырыңыз. Табысты болғыңыз келсе, үнемі дүниетанымыңызды кеңейтіңіз. Біліктілікті арт- тыратын курстарға, түрлі тренинг пен семинарға қатысыңыз.
Көп адам жарнамада көрсететіндей заңғар үйде тұруға, қымбат көлік мінуге ұмтылады. Осылайша, атақ қуамын деп жар- ты өмірін жіберіп алып жатады. жүктеу/скачать 17,11 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|