Цель гимнастики для глаз: общее оздоровление зрительного аппарата.
Задачи:
-
предупреждение утомления,
-
укрепление глазных мышц
-
снятие напряжения.
Гимнастика для глаз благотворно влияет на работоспособность зрительного анализатора и всего организма.
Условия: Для проведения не требует специальных условий. Любая гимнастика для глаз проводится стоя.
Время: Выполняются 2-4 мин.
Правило: При выполнении упражнений голова неподвижна (если не указано иначе).
Детям с патологией зрения противопоказаны упражнения, связанные с длительным и резким наклоном головы.
Прием проведения – наглядный показ действий педагога.
Достарыңызбен бөлісу: |
