Картотека гимнастик для глаз

1 

 

 

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение  

«Детский сад №74 комбинированного вида» 

 

 

 

 

 

Картотека  

гимнастик 

для глаз 

дошкольный возраст (3-7 лет) 

 

 

 

 

Изготовила: воспитатель МБДОУ №74 

Мутыкова И.И. 

 

2 

 

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ КАК ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ 

  Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто.

 

                                                                  Сократ

 

В  век  информационных  технологий  организм  детей  и  взрослых  подвергается  большому  воздействию  факторов, 

негативно  влияющих  на  здоровье.  Не  секрет,  что  телефоны,  компьютеры,  планшеты,  телевизоры  –  ежедневно 

оказывают  нагрузку  на  зрительный  аппарат  детей,  даже  младшего  дошкольного  возраста.  Поэтому 

профилактическая  и  корригирующая  работа  с  органами  зрения  выступает  сегодня,  как  необходимый  компонент 

образовательной деятельности ДОУ. 

Важно не только научить детей выполнять специальные упражнения в системе, но и понять необходимость заботы 

о своем зрении и здоровье в целом. 

Одной  из  форм  работы  по  профилактике  и  коррекции  нарушений  зрения,  переутомления  зрительного  аппарата 

выступает зрительная гимнастика. 

Гимнастика  для  глаз  -   это  один  из  приемов  оздоровления  детей,  она  относится  к  здоровьесберегающим 

технологиям, наряду с дыхательной  гимнастикой, самомассажем, динамическими паузами.