Ограничьте свое время пребывания в социальной сети, установите себе временные рамки.
Старайтесь почаще встречаться с друзьями лично, звоните им больше по телефону, приглашайте в гости.
Чаще проводите свое время на свежем воздухе, найдите себе интересное занятие, которое отвлечет вас.
Замените чтение новостей в социальной сети чтением интересных книг, пополняйте свои знания.
Плюсы и минусы социальных сетей
«+»
1. Возможность общения на больших расстояниях
2. Возможность найти себе друзей, знакомых, одноклассников
3. Поиск в социальных сетях единомышленников
4. Самовыражение путем выкладывания результатов своего творчества – стихов, песен, музыки и видео
5. Поиск познавательной информации
«-»
1. Деградация личности
2. Вред от мошенников в социальных сетях, потеря денег
3. Потеря времени
4. Снижается уровень грамотности
5. Зависимость от виртуального мира
Вывод
Нельзя однозначно судить о влиянии социальных сетей на личность подростка. Конечно же, во всем есть свои минусы и плюсы. Следует лишь помнить, что все нужно делать с чувством меры, в том числе и пользоваться социальной сетью.
