Книга о теле наука силы, закон
ГЛАВА 21. ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ
жүктеу/скачать 4,07 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- ИНТИМНОЕ ЗНАКОМСТВО
| ГЛАВА 21. ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ
ЭЙ, ДЕВЧОНКИ! Мы потратили столько времени на разговоры о человеческом теле, выяснили, какое питание и сколько движения ему необходимо для здоровья и силы. В этой главе мы совершим небольшое путешествие вниз по телу. Потому что ваше тело — не универсально. Это тело ЖЕНЩИНЫ. Восхитительное, обольстительное, необыкновенное женское тело. И у него есть свои потребности, органы, гормоны и циклы, о которых необходимо знать, если вы хотите сохранить здоровье. ИНТИМНОЕ ЗНАКОМСТВО Быть женщиной — это больше, чем носить бюстгальтер и переживать критические дни. Женское тело — красивая, интригующая и сложная композиция. Оно эротично и функционально. Оно самоочищается, воспроизводит и вскармливает новые маленькие тела. Оно может сексуально изогнуть пальцы ног, вызвав восхищение у противоположного пола. Влагалище — это просто шедевр, вдохновляющий и возбуждающий желание, и в то же время шлюз, через который выходит в мир новая жизнь. Но много ли на самом деле вы знаете о своих интимных частях? Когда начинается цикл и что такое овуляция, насколько легко или трудно забеременеть? В чем разница между маткой и шейкой матки, влагалищем и половыми губами, эстрогеном и прогестероном и какова их роль в регулировании функций вашего тела? Мне удалось раздобыть интереснейшую информацию у акушера-гинеколога доктора Дианы Чавкин, которая поделилась со мной «женскими секретами». Теперь мы можем выстроить логическую цепочку и понять, как питание и масса тела влияют на менструальный цикл, почему вагинальные выделения меняются в течение месяца (уверена, вы это тоже замечали) и как фитнес помогает получить больше удовольствия от секса (именно так!). Медицина подразделяет половые органы женского тела на внешние и внутренние (иначе говоря, наружные и внутренние гениталии). К наружным гениталиям относятся клитор, большие и малые половые губы, бартолиновы железы. Внутренние гениталии включают влагалище, матку, шейку матки, фаллопиевы трубы и яичники. Просто удивительно, как мало некоторые из нас знают о собственном теле: то, что вы видите, когда смотрите вниз, вовсе не влагалище! Это большие половые губы! Так что изучите рисунок, а для наглядности вооружитесь зеркалом. |