Книга о том, как ценить и беречь себя


Просить о помощи – не стыдно



Pdf көрінісі
бет57/85
Дата24.10.2023
өлшемі1,84 Mb.
#120905
түріКнига
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   85
Байланысты:
k-sebe-nezhno

Просить о помощи – не стыдно
Просить о помощи трудно, когда мы либо считаем, что сами должны
справляться с проблемами и никого не обременять, либо боимся остаться
должными. Иногда попросить о помощи даже физически трудно – в горле
образуется ком и не получается произнести ни звука.
Такое бывает, когда с детства учили быть самостоятельной девочкой,
чтобы, не дай бог, не выросла девочка, которая будет кому-то 
неудобной
. И


она вырастает, вообще не зная о том, что просить о помощи – нормально. Что
не обязательно волочить диван на восьмой этаж самой. Что если тяжело, это
уже достаточное основание для того, чтобы придумать, как сделать легче.
Что можно попросить кого-нибудь разделить с вами ношу, задачу или
ответственность, и даже если вам откажут – это не настолько разрушительно,
как кажется. Это просто ответ «нет» от одного человека. Но вас на Земле не
двое.
Просите о помощи, не продумывая заранее чужую реакцию на нее – что
человек скажет, как отнесется, что о вас подумает, чего попросит взамен. По
сути, нужно просто озвучить словами просьбу и услышать ответ.
Когда вы звоните, чтобы одолжить денег, не нужно долгих прелюдий про
«как дела, как сам, как дети» – просьбы о помощи не нуждаются в
тщательной подготовке, они не ужасны сами по себе, это просто просьбы.
Тем более не нужно к ним приплетать родственные связи («ну мы же
семья!») или упирать на общее прошлое («помоги по старой памяти,
дружище»). Вы 
имеете право
о чем угодно попросить – человек 
имеет право
что угодно ответить. Но как только он почувствует (а почувствует
обязательно), что вы имели планы на его ответ, и его слова – не то, что вы
рассчитывали услышать, – это сильно усложнит дальнейшую коммуникацию,
если не сведет ее на нет.
Когда мне было двадцать два, я поехала отдыхать в Румынию. За два дня
до отъезда у меня закончились деньги. Вообще. Я не могла купить себе ни
воды, ни еды. Никаких запасов не было. И я выбрала молчать об этом и
голодать, вместо того чтобы сказать о ситуации кому-либо из туристической
группы. Сейчас я понимаю, какая это глупость: в автобусе ехало 40 человек,
которые отдыхали со мной в одном отеле, у кого-то наверняка была
возможность поделиться чем-то съестным или помочь деньгами на условиях
«отдашь, когда вернемся домой». Но я молчала – и никто ни о чем не
догадывался.
Подозреваю, сдерживали меня нелепые представления о гордости: не
просить, чтобы 
не унижаться
. Будто просьба всегда о том, что есть сторона
дающая – щедрая, изобильная – и есть тот, кто стоит с протянутой рукой –
жалкий, нищий. В таком подходе нет ничего от творчества, желания найти
взаимовыгодное решение, которое наверняка есть, просто ты его не видишь,
потому что даже не смотришь.
Я же банально могла попроситься подработать на кухне при отеле или
предложить посидеть с чьим-нибудь ребенком взамен на совместный ужин.
Но нет – я мужественно выбрала страдать, вместо того чтобы взглянуть на
проблему шире.
Просьба о помощи – это не ломка себя, это шаг к решению проблемы.
На внятно сформулированный запрос кто-то откликнется, кто-то – нет, но
отказ не делает просьбу ущербной или не заслуживающей существования.
Она – инструмент для увлекательной игры, одна из тысячи переменных,
костяшки, которые вы бросаете на стол, – и наблюдаете, куда кривая поведет
вас дальше, что случится в следующий момент.
Вы не становитесь хуже, когда о чем-то просите, и не становитесь лучше,
сражаясь с трудностями в одиночку. Просто помните, что «не верь, не бойся,
не проси» – это тюремная поговорка, три арестантские заповеди, философию
которых нет нужды тащить в обычную жизнь.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   85




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет