Тепловая обработка
делает пищу удобоваримой, придает ей приятный внешний вид, цвет, вкус, запах, что способствует выделению в желудке пищеварительных соков, а значит и лучшему перевариванию и усвоению пищи.
При тепловой обработке в продуктах питания проис-ходит ряд изменений: утрачивается жесткость, меняется структура бел-ка, в овощах и фруктах размягчается клетчатка. Под действием высокой температуры уничтожаются микробы, яйца гельминтов, которые могли остаться на плохо промытом продукте — пища обезвреживается.
Для приготовления различных блюд используют варку, тушение, запекание в жарочном шкафу и ограниченно жарку. С позиции преду-преждения пищевых отравлений наиболее надежна варка и тушение, когда продукт хорошо прогревается не только снаружи, но и внутри температура кулинарного изделия достигает 100ºС). Запекая блюда в жарочном шкафу, необходимо следить за тем, чтобы температура в жарочном шкафу была достаточной, а при жарке на плите добиваться, чтобы изделие прогревалось и изнутри.
При тепловой обработке продуктов неизбежно разрушение витаминов, особенно витамина С.
Снизить эти потери можно, но для этого требуется соблюдать несложные правила: -
- овощи следует закладывать только в кипящую воду,
- бульон, жир; варить в посуде с закрытой крышкой, при этом они должны быть полностью покрыты водой;
- нельзя переваривать блюда.
Наибольшие потери витамина С отмечаются при приготовлении овощных пюре, тушении и запекании овощей.
Для приготовления сала-тов и винегретов овощи лучше варить неочищенными.
При варке очи-щенного картофеля, овощей значительная часть витамина и минеральных солей переходит в отвар.
В зависимости от местных условий можно использовать отвары для приготовления соусов, овощных супов.
При приготовлении салатов и винегретов овощи, сваренные заблаговременно, хранят в холодильнике неочищенными.
Чистить, нарезать и управлять овощи (растительным маслом, заправкой) надо непосредственно перед их употреблением.
СПОСОБЫ КУЛИНАРНОЙ ОБРАБОТКИ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ
Дать описание кулинарных обработок их назначение для пищевых продуктов.
Нарезка
|
Пассерование
|
Припускание
|
Бланширование
|
Порционирование
|
Фарширование
|
Панирование
|
Шпигование
| | | | | | | | |
Спасибо за внимание!
Достарыңызбен бөлісу: |