294
е. границы перехода одних состояний в другие четко не обозначены, плавны. «Чистых»
состояний практически не существует.
На то, какое именно психическое состояние возникнет у индивида в тот или иной
момент времени, влияют две группы факторов:
факторы среды и
индивидуальные осо-
бенности субъекта. К первым относят характеристики отражаемых предметов и явле-
ний окружающего мира, ко вторым – предшествующие состояния и свойства индивида
(особенности познавательной деятельности, потребности, желания, стремления, воз-
можности,
установки, самооценка, ценности). Психические состояния определяются
соотношением данных факторов.
Состояния возникают в
процессе деятельности, зависят от нее и определяют спе-
цифику переживаний. Каждое психическое состояние
переживается индивидом цело-
стно, как единство духовных, психических и физических (телесных) структур. Измене-
ние психического состояния затрагивает все эти уровни.
Психическим состояниям свойственны определенные
характеристики. Состояния
классифицируют в зависимости от того, какие именно из указанных характеристик вы-
ходят на передний план в определенный промежуток времени.
Эмоциональные характеристики отражают доминирование при данном состоянии
той или иной эмоции, их
интенсивности, полярности (преобладание позитивных или
негативных эмоций: радость и печаль). Знак некоторых состояний не очевиден. Напри-
мер, нельзя однозначно определить как позитивное или негативное удивление или со-
средоточение. Эмоциональные состояния – это эйфория, радость, удовлетворение, пе-
чаль, тревога, страх, паника
Активационные состояния показывают включенность
индивида в ситуацию или
отчужденность от нее. Повышенная активация проявляется в ясности сознания, энер-
гичном поведении, желании решать поставленную задачу, преодолевать трудности. На
другой стороне полюса – снижение интенсивности и темпа движений, спад активности.
К активационным состояниям относят возбуждение, вдохновение, подъем, сосредото-
ченность,
рассеянность, скуку, апатию.
Тонические состояния отражают тонус, энергетические ресурсы организма. Тонус
ощущается как наличие или отсутствие энергии, большой или малый ресурс сил, внут-
ренняя собранность или несобранность, инертность, вялость. Тонические состояния ―
бодрствование, монотония и психическое пресыщение, утомление и переутомление,
сонливость и сон.
Тензионные (от англ. tension ― напряжение)
состояния показывают, в какой степе-
ни человеку для выбора того или иного поведения требуется приложить волевые уси-
лия. Чем более притягательны для индивида различные объекты, чем больше сил тре-
буется ему для сдерживания неприоритетных побудителей, тем выше напряжение. При
низком
напряжении человек раскрепощен, раскован, чувствует внутренний комфорт,
при высоком – зажат, ощущает внутреннюю несвободу, вынужденность своего поведе-
ния. К тензионным состояниям относят состояние напряжения, эмоционального разре-
шения, фрустрацию, сенсорный голод и стрессовые состояния.
Для каждого состояния могут быть зафиксированы эмоциональные, активацион-
ные, тонические и тензионные характеристики. Все они взаимосвязаны и в большинст-
ве случаев изменяются согласованно. Например, при психических состояниях, для ко-
торых типичны положительные эмоции (состояние радости), наблюдается возрастание
активации и тонуса, снижение напряжения.
Психические состояния можно также делить на классы соответственно тому, какую
именно сферу психики они характеризуют наибольшим образом. В таком случае будут
выделять познавательные, эмоциональные, мотивационные и волевые психические со-
295
стояния. Иногда рассматривают только один их вид – эмоциональные состояния, кото-
рые считаются разновидностью эмоций. Это не совсем верно, так как эмоциональные
состояния отличаются от эмоций и эмоциональных реакций тем, что первые более ус-
тойчивы и менее предметны (все радует, печалит).
Эмоциональные состояния, как и
психические состояния в целом, в большей степени характеризуют деятельность и
влияют на нее.
В связи с тем, что психические состояния, как и другие психические явления, мож-
но измерять по различным параметрам, многие из них нельзя однозначно отнести к то-
му или иному классу.
Достарыңызбен бөлісу: