220
формироваться как «при включении человека в процесс деятельности», как считают
А.Б. Леонова и В.И. Медведев [29], так и при его «выключении из этого процесса»,
что подтверждается работами Г.Н. Кечкуашвили [7].
Психическое утомление проявляется в следующих особенностях:
1) в
области ощущений утомление проявляется в понижении восприимчивости
человека, в результате чего отдельные раздражители он вообще не воспринимает, а
другие воспринимает лишь с опозданием;
2) снижается
способность концентрировать внимание, сознательно его регулиро-
вать, в результате человек отвлекается от трудового процесса, совершает ошибки;
3) в состоянии утомления человек меньше способен к
запоминанию, труднее
также вспоминать уже известные вещи, причем воспоминания становятся обрывочны-
ми и человек не может применить свои профессиональные знания в
работе в результате
временного нарушения памяти;
4)
мышление усталого человека становится замедленным, неточным, оно в ка-
кой-то мере теряет свой критический характер, гибкость, широту, человек с трудом со-
ображает, не может принять правильное решение;
5)
в
эмоциональной области под влиянием утомления возникают безразличие,
скука, состояние напряженности, может появиться состояние депрессии или по-
вышенной раздраженности, наступает эмоциональная неустойчивость;
6)
утомление создает помехи для деятельности нервных функций, обеспечиваю-
щих
сенсомоторную координацию, в результате этого время реакции усталого человека
увеличивается, поэтому он медленнее реагирует на внешние воздействия, одновременно
он теряет ловкость, координированность движений, что приводит к ошибкам и несчаст-
ным случаям.
В состоянии хронического переутомления снижается умственная работоспособ-
ность: трудно сосредоточиться, временами наступает забывчивость, замедленность и
порой неадекватность мышления. Все это повышает опасность несчастных случаев в
условиях производства.
К.К. Платонов [1] выделяет четыре степени переутомления: I - начинающееся пе-
реутомление, II – легкое, III – выраженное, IV – тяжелое (табл. 5). Каждое из них имеет
соответствующие симптомы своего проявления.
Таблица 5
Достарыңызбен бөлісу: