Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Первый «спасательный круг»
жүктеу/скачать 0,85 Mb. Pdf көрінісі
|
|
Первый «спасательный круг» Нет-нет, речь пойдет не о сне. Уж извините. Я, безуслов- но, знаю, что многим людям очень хотелось бы «наспать» свой путь к успеху, но, если только вас не заморозят криоген- ным способом в ожидании богатого наследства, в нормаль- ной жизни на такое рассчитывать не приходится. На наше счастье, существует шесть эффективных, прове- ренных инструментов саморазвития, своего рода «спасатель- ных кругов», которые позволят вам получить доступ к мощ- ным силам, изначально имеющимся внутри каждого из нас, и благодаря этому изменить (радикально или не очень) или даже трансформировать любую сторону своей жизни. Пред- лагаю обсудить их, а также то, как следует использовать каж- дый из этих инструментов, чтобы достичь поставленной це- ли. Тишина В тишине душа видит путь в более ясном свете, и все неуловимое и обманчивое проявляется в кристальной прозрачности. – Махатма Ганди За один час молчания можно узнать больше, чем из всех книг, прочитанных за год. – Мэттью Келли Тишина – первая практика из комплекта «спасательных кругов» и, возможно, одна из первых областей – претенден- тов на улучшение, учитывая наш шумный, стремительный и чрезмерно возбужденный образ жизни. Конечно же, я имею в виду преобразующую жизнь мощь целенаправленной ти- шины. Целенаправленность в данном случае означает лишь то, что вы погружаетесь в тишину и молчание с конкретной полезной целью, а не просто так, от нечего делать. Как крас- норечиво сформулировал Мэттью Келли в своем бестселле- ре The Rytm of Life, «за один час молчания можно узнать |