Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Как аффирмации изменили мою жизнь
жүктеу/скачать 0,85 Mb. Pdf көрінісі
|
|
Как аффирмации изменили мою жизнь Мое первое реальное знакомство с мощью аффирмаций произошло тогда, когда я проживал вместе с одним из сво- их самых успешных друзей Мэттом Рекоре. Почти каждый день мне приходилось слышать, как Мэтт вопил в душе сво- ей спальни. Думая, что он кричит что-то мне, я подбегал к его двери и слышал, что он орет что-то вроде «Я контроли- рую свою судьбу! Я заслуживаю успеха! Сегодня я сделаю все, что должен, чтобы достичь намеченных целей и создать жизнь своей мечты!». Ну и чудак, думал тогда я. До знакомства с Мэттом единственным моим опытом столкновения с аффирмациями была популярная в 1990-х пародия на знаменитом телешоу Saturday Night Live, в кото- рой персонаж Эла Франкена по имени Стюарт Смолли веч- но смотрел в зеркало и твердил: Я достаточно хорош. Я до- статочно умен, и, черт возьми, я нравлюсь людям! В ре- зультате я думал об аффирмациях как о чем-то совершен- но несерьезном. Но Мэтт явно разбирался в этом лучше ме- ня. Будучи учеником авторитетного писателя, пишущего о саморазвитии, Тони Роббинса, Мэтт на протяжении многих лет использовал аффирмации и заклинания и достиг в итоге поистине завидного успеха. Учитывая, что к двадцати пяти годам у него было пять домов и он стал одним из лучших ин- женеров по сети в стране, я должен был уже тогда понять, что Мэтт, должно быть, знает, что делает. В конце концов, это же я снимал квартиру в одном из его домов. К сожалению, мне потребовалось еще несколько лет, чтобы признать, что аф- фирмации представляют собой очень мощный инструмент трансформации. А свой первый личный опыт применения аффирмаций я приобрел, когда прочитал о них в легендарной книге Напо- леона Хилла «Думай и богатей» (которую настоятельно ре- комендую прочесть и вам). Несмотря на то что был настро- ен скептически и не слишком верил в то, что повторение таких утверждений на самом деле способно оказать сколь- ко-нибудь заметное влияние на мою жизнь, я все же решил попробовать. Если этот метод сработал у Мэтта, возможно, он сработает и у меня. Для начала я решил нацелиться на ограничивающее убеждение, застрявшее в моей голове по- сле серьезной травмы головного мозга, полученной во время автомобильной аварии: что у меня ужасная память. Если вы читали мою первую книгу Taking Life Head On! то знаете, что после травмы головного мозга моя краткосроч- |