Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
жүктеу/скачать 0,85 Mb. Pdf көрінісі
|
|
Этап 5: включите в аффирмацию вдохновляющие цитаты и философские мысли Я всегда и везде выискиваю цитаты и философские идеи, которые часто включаю в формулируемые мной аффирма- ции. Например, одна из моих аффирмаций практически пол- ностью взята из книги Маршалла Голдсмита What Got You Here Won`t Get You There 5 . В ней, в частности, говорится: «Первейшая и наиважнейшая особенность всех влиятель- ных людей заключается в искреннем стремлении добиться того, чтобы чувствовать себя самой важной персоной в ми- ре. Благодаря ему Билл Клинтон, Опра Уинфри и Брюс Гуд- ман стали лучшими в своих областях деятельности. И я буду пользоваться этим в общении со всеми, с кем контак- тирую». А другая моя аффирмация гласит: «Буду следовать сове- ту Тима Ферриса: “Чтобы максимизировать свою эффек- тивность, целенаправленно уделяйте внимание одному виду деятельности или проекту в течение трех – пяти часов (или половины рабочего дня), а не пытайтесь каждый час пере- ключаться на разные задачи”». Каждый раз, увидев или услышав слова, которые вас вдох- новляют, узнав об укрепляющей вашу самооценку философ- 5 Издана на русском языке: Голдсмит М. Прыгни выше головы. М.: Олимп- Бизнес, 2015. Прим. ред. ской концепции или стратегии, заставившей вас подумать: а ведь это как раз то, в чем мне еще совершенствоваться и со- вершенствоваться, – включите эту мысль в свою аффирма- цию. Если фокусировать на этом внимание каждый день, то вдохновляющие философские идеи и стратегии начнут ин- тегрироваться в ваш образ мышления, что непременно поз- волит вам улучшить свои результаты и, соответственно, по- высить качество жизни. жүктеу/скачать 0,85 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|