Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
жүктеу/скачать 0,85 Mb. Pdf көрінісі
|
МАГИЯ УТРА
- Бұл бет үшін навигация:
- Прочищение мозгов.
- Выявление новых идей
- Повторение выученных уроков
| Ускоренный рост. Затем я начал использовать преиму-
щества перечитывания дневников, так сказать, на самом пи- ке полезности этого дела. Я достал чистый лист бумаги, на- рисовал посредине вертикальную линию и подписал две ко- лонки: «Выученные уроки» и «Новые обязательства». Про- сматривая сотни дневниковых записей, я обнаружил десят- ки новых и весьма ценных уроков. Должен признать, выискивание новых уроков и взятие на себя новых обязательств с тем, чтобы учесть их в дальней- шем, способствовали моему личностному росту и развитию гораздо сильнее, чем что-либо другое. 10 Главный герой фантастического приключенческого фильма-трилогии «На- зад в будущее» режиссера Роберта Земекиса. Прим. ред. Достойных упоминания преимуществ ежедневного веде- ния дневника довольно много, некоторые из них я только что описал, но назову еще несколько моих любимых: • Прочищение мозгов. Ведение записей заставляет нас продумывать то, что мы пишем, достаточно тщательно, что- бы мысли были сформулированы четко и понятно. Таким об- разом, ведение дневника помогает прояснять их, проводить «мозговой штурм» и находить решение проблемы. • Выявление новых идей. Ведение дневника помогает не только развивать собственные идеи, но и не дает упустить из виду важные чужие идеи, которые мы, возможно, захотим использовать в будущем. • Повторение выученных уроков позволяет повторить все, что мы узнали за прошедший период. • Оценка и признание своего прогресса. Возвращать- ся назад, перечитывать в дневнике записи годичной давно- сти и видеть, какого прогресса вы достигли за это время, просто потрясающе. Это один из самых стимулирующих, вдохновляющих, укрепляющих веру в свои силы и приятных опытов на свете. По сути, этот опыт невозможно повторить никаким другим способом. |