47
когда кровь проталкивается через них. Чаще всего пульс оп-
ределяют нащупыванием тремя пальцами у основания кистей рук
снаружи над лучевой костью или на основании височных костей.
Обычно пульс считают в течение 6 или 10 с и умножают соответ-
ственно на 10 и 6 (счет в течение 6 секунд применяют на высоте
нагрузки). Пульс здорового нетренированного мужчины в со-
стоянии покоя составляет 70–75 ударов в минуту, женщины – 75–
80. При физической нагрузке, изменении эмоционального со-
стояния, а также при связанных с дефицитом гемоглобина в кро-
ви и других заболеваниях частота пульса увеличивается, по-
скольку организм человека стандартно реагирует увеличением
сердечных сокращений на требование органов и тканей повы-
шенного кровоснабжения.
На частоту пульса влияет также рост (обратная зависимость:
чем выше рост, тем меньше, как правило, количество сердечных
сокращений в минуту), возраст (пульс новорожденного ребенка в
состоянии покоя равен 120–140 ударам в минуту и только к 15
годам достигает нормы), пол (у мужчин в среднем пульс не-
сколько ниже, чем у женщин), натренированность организма (при
подверженности организма постоянным активным физическим
нагрузкам пульс в состоянии покоя уменьшается). У профессио-
нальных спортсменов пульс до нагрузки составляет 70–90 ударов
в минуту, после – 90–100. Тренированность также влияет на
пульс. У нетренированных пульс после поднятия 7 кг гантелей
достигает 100–120 ударов в минуту, после непродолжительного
бега – 120–150 ударов в минуту, после серьезного физического
напряжения, такого как длительный бег, сильная нагрузка на
мышцы и т. п., пульс может достигать 150–205 ударов в минуту.
Систола
– одно из состояний сердечной мышцы при сердце-
биении, а именно сокращение левого и правого желудочков и вы-
брос крови в аорту из левого желудочка и в лёгочный ствол из
правого желудочка. При этом открытыми остаются лёгочный и
аортальный клапаны, а закрытыми – митральный и трёхстворча-
тый клапаны.
Достарыңызбен бөлісу: