Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

плевать на собственный непрофессионализм. Потом, научившись играть,
становишься таким серьезным, сверхкритичным и суровым к себе, что
больше не позволяешь себе получать от процесса даже вполовину
меньшего удовольствия, чем вначале. Хитрость в том, чтобы позволить
Новичку уживаться с Экспертом – вместо того чтобы притворяться, что вы
с ним не знакомы, когда он пытается подсесть в столовке к тебе и твоим
новым, более крутым, более опытным друзьям. Новичок может быть
полным идиотом, но веселиться он умеет, и если ты больше не разрешаешь
ему играть с тобой, велик риск того, что все станет довольно скучным. Так
что оттачивай навыки; воспринимай свое ремесло всерьез; учись тому,
чему должен учиться; вкладывай в себя; репетируй, пока задница не
отвалится; падай; поднимайся; иди вперед; становись настоящим
профессионалом в своем деле – но не теряй умения наслаждаться! Потому
что – какой смысл тогда во всем этом? Единственное, что тебе нужно
сделать, – выложиться на пределе возможностей. А затем остается лишь
одно – наслаждаться.
4. ЛЮБИ СЕБЯ
И тогда синие птицы счастья навсегда станут твоими бэк-вокалистками.
Глава 13
Дари сам и позволяй дарить другим
Одно из прекраснейших утешений, которые предлагает нам жизнь, –
то, что человек не может искренне пытаться помочь другому, не помогая
самому себе.
Ральф Уолдо Эмерсон, американский поэт, эссеист, фантазер,
альтруист
Однажды я ехала на машине с родственникам. Мы остановились по
дороге у магазина и сказали племяннице, которой тогда было пять лет, что
она может купить себе какое-нибудь лакомство – не слишком большое.
Она подошла к кассе с упаковкой из шести пачек Тик-Така и как-то
уломала взрослых купить ее целиком: никто не велел ей положить
упаковку обратно и взять только одну пачку.
Так что, когда мы вернулись в машину и я спросила у племяшки,
можно ли мне взять одну из этих пачек, моим единственным намерением

было дать маленькой жадной свинке пару уроков умения делиться.
– Конечно, – говорит она и протягивает мне конфеты. А потом
спрашивает моего брата и нашу маму своим тоненьким детским голоском,
не хотят ли и они взять себе по пачке, и отдает им лакомство. Потом берет
оставшиеся три пачки, складывает их кучкой на сиденье рядом с собой и
говорит: – А когда мы приедем домой, вот эта пачка будет для моего
братика, эта – для сестрички, а эта – для мамы.
И сидит, улыбаясь – не оставив себе ни одной конфетки и искренне
радуясь тому, что раздарила все.
Я бросила смущенный взгляд на своего брата Стивена, ее отца, и он в
ответ одними губами изобразил слово «блаженная». Когда мы со Стивеном
были детьми, ничто не доставляло нам такого удовольствия, как
мучительные вопли другого. Он выпустил на свободу моих мышек-
песчанок на заднем дворе. Я украла его хэллоуинские конфеты и слопала
их, одну за другой, сидя у него на груди под его же вопли. Кем же был этот
ангелочек на заднем сиденье – и откуда он появился?!
Как правильно понимала моя племянница, возможность поделиться с
другим – одно из величайших удовольствий. Кроме того, это один из
самых бесстрашных и мощных поступков на свете. Когда мы верим, что
живем в изобильной Вселенной, и позволяем себе свободно дарить, то
повышаем свою частоту, укрепляем веру – и просто классно относимся к
себе, входя в поток и давая себе возможность принимать ответное
изобилие.
Когда мы полны страха, то цепляемся за то, что есть. Мы собираем
крохи энергии, боимся делиться и фокусируемся на том, чего хотим
избежать, – на недостаточности.
Мы живем во вселенной дарения и принятия, вдоха и выдоха, жизни и
смерти, отстоя и великолепия. Каждая сторона связана с другой и зависит
от
нее;
у
любого
действия
есть
равное
и
противоположное
противодействие. Чем больше даешь, тем больше получаешь. И наоборот.
Возможно, ты думаешь: вот уж неправда, я знаю таких стерв,
которые ничего не делают, только берут, и никогда ничего никому не
дают. Но принятие обладает энергией, отличающейся от эгоистичного
отнятия, так же как удушение дарами имеет иную энергию, чем дарение.
Удушение дарами и отнятие основаны на страхе и зависимости; дарение и
принятие полны благодарности и подчинения потоку.
Я знаю женщину с множественным склерозом, которой наставник в
рамках программы исцеления велел сделать 29 подарков в течение 29 дней.
Она некоторое время не придавала значения этой рекомендации, но когда

ее состояние ухудшилось, решила попробовать. Вначале «подарила»
телефонный разговор больной подруге, чтобы узнать, как у той дела.
Каждый день она дарила что-нибудь людям – и вскоре почувствовала себя
радостной и воодушевленной. К четырнадцатому дню существенно
улучшилось ее физическое состояние, дела пошли в гору – и она создала
блог, положивший начало движению с десятками тысяч сторонников,
которые ежедневно стали делать кому-то подарки. В конечном счете ее
блог лег в основу книги, которая так и называлась «29 даров», и стала
бестселлером по версии The New York Times.
Если хочешь привлечь в свою жизнь позитивные вещи и чувства,
транслируй позитив всем, кто тебя окружает. Вот хорошие способы войти
в поток дарения и принятия:

жүктеу/скачать 1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: