Общественные функции и формы физической культуры. Система физического воспитания
жүктеу/скачать 0,5 Mb.
|
лекция 1 ТМФК
| Физическое совершенство. Это исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни.
Важнейшими конкретными показателями физически совершенного человека современности являются: 1)крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность безболезненно и быстро адаптироваться к различным, в том числе и неблагоприятным, условиям жизни, труда, быта; 2)высокая общая физическая работоспособность, позволяющая добиться значительной специальной работоспособности; 3)пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех или иных аномалий и диспропорций; 4)всесторонне и гармонически развитые физические качества, исключающие однобокое развитие человека; 5)владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, а также способность быстро осваивать новые двигательные действия; 6)физкультурная образованность, т.е. владение специальными знаниями и умениями эффективно пользоваться своим телом и физическими способностями в жизни, труде, спорте. На современном этапе развития общества основными критериями физического совершенства служат нормы и требования государственных программ в сочетании с нормативами единой спортивной классификации. Спорт. Представляет собой собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, ей присущие. Характерной особенностью спорта является соревновательная деятельность, специфической формой которой являются соревнования, позволяющие выявлять, сравнивать и сопоставлять человеческие возможности на основе четкой регламентации взаимодействий соревнующихся, унификации состава действий (вес снаряда, соперника, дистанция и т.д.), условий их выполнения и способов оценки достижений по установленным правилам. Специальная подготовка к соревновательной деятельности в спорте осуществляется в форме спортивной тренировки. жүктеу/скачать 0,5 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|